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倹約少年さん
大阪に住む28歳で一人暮らしをしていますす。節約・料理・健康に関心が高いです!マイペースにエコなスッキリした生活を目指しています☆
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今日のお昼640064012672789009jpg">ご飯+梅干し豆腐+オリーブオイル+粉チーズおからの味噌マヨサラダ キャベツ人参ネギ鰹節入り晩ご飯胸肉野菜のトマトソース煮込み冷凍していたトマトソース胸肉モヤシとピーマンを煮込んで、醤油少々+粉チーズモヤシおからは最近、袋のまま 半分に折って冷凍しています 袋を開ける時、半分づつ取り出せて 便利メディカライズヘルスケアファンサイトファンサイト参加中 ↓の「デルル」一周間 試してみました!味匂いがないし水にさっと溶けるから便利 使ったら便秘気味な時でもその日中にはスッキリ【トルコヘーゼルナッツメープル塩】50名モニター募集Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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今朝は、朝雨テンションを上げる為、蒸しパン作成 「爽快ドラッグ」さんオリジナルの炭酸水完熟バナナの蒸しパン卵牛乳薄力粉重曹甜菜糖と完熟バナナを混ぜてレンジにかけただけ見た目はアレやけど、なかなかイケる味でした(^^)お昼ご飯+梅干し豆腐+納豆鶏皮と野菜の味噌炒め やっぱり、味噌は元気出ます!!鶏皮をタッパーで醤油漬けにしていたんですが、野菜炒めにコクが出て良い感じ 半年前ぐらい迄、ホットケーキミックスお好み焼き粉を常備していましたが ホットケーキミックス→薄力粉+重曹+甜菜糖+卵お好み焼き粉→薄力粉+重曹+イリコダシの粉末+卵に変えました 余計な糖分+添加物を摂らずに済むし、置くスペースの節約にも 「おから」のストックがある時は混ぜてかさ増ししています ★神戸スイーツの商品化を決めるのはあなた★商品化総選挙に投票をお願いします♪Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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