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あずさん
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春夏用のムレずに暖かい『シルクこっとんカバー』 レッグウォーマーなのですが、腕にも使えちゃうのです 内側にはシルクを贅沢に使ってます 外側は保温性の高い綿素材を使用してます いつも、冬素材のもこもこしたものを使って、本当の夏には厚すぎるので、 ナイよりマシといった薄い夏用のレッグウォーマーを使っていたのですが コチラ、 パッと見、色合いのせいもあると思うので 続きを見る ['close']
ヘイ♪ラッシャイ(^O^) ようこそAZUMON寿司へなんちって お寿司を作ったんだパンでね"ァ '`,、'`,、(´▽`) '`,、'`" (ω )o<AZUMONさーーーーんまた変な事して 画面越しに聞こえましたよ(≧m≦) ふふふ笑ってくださいね エビサーモンウニいくらたまご鉄火かっぱ巻き太巻き の8点盛りだ 続きを見る ['close']
年柄年中手足がちょっと冷たいAZUMONです 運動をするようになり少しマシになってきています 運動だけじゃなく、靴下をちょっと意識して5本指をはくようになってからは 汗が冷えてって事がすくなく、前ほどひどくなくなりつつありますが、 寝る時は大概布団の中で足をこすり合わせてますなー やっぱり冷たい人です 心は暖かいはずなんですけどねー(´∀`) さてさて5本指は履く 続きを見る ['close']
一昨日(土曜)の医王山登山、実は秘密兵器を用意してありました イイものよー( ´艸`)ムププ チョコチョコとエアロやピラティス、コンバットなどの運動はしてはいるものの、 運動をするたび、、使う筋肉とか、やっぱ違うんだよねと、なんとなく体で実感しますよ 旦那も時々チョコチョコと走ってはいるのです 同じ足を使う動きの山歩きですがやはり同じ事をいいます 使う筋肉とか、 続きを見る ['close']
パウンドケーキの型を使って米粉食パンを焼きました うまく山型にならなかったのですが 秘密を隠すのに気を取られすぎて、食パンの山型のカタチまで、気を配れませんでした(´ε`;) さて、秘密とは 切ったらわかるのよ( ´艸`)ムププ ほいじゃいっくよーーーーーーー(´∀`) じゃーん♪ パンダ じゃじゃーーん♦♫♦ 続きを見る ['close']
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