PECOchanさんのプロフィール

13日（木）は休日明けなのでいつものように朝ごはんは無し そしてその夜はPOCOがお食事会だったので、これまた翌日14日（金）は朝ごはん無し …ということで、15日（土）の朝ごはんです ちなみに9月15日は「ひじきの日」 らしいね 「敬老の日」に因み、昔からひじきを食べると長生きをすると言われていることから、らしい なので我が家もひじき頂きましたよ ツナコーンのせでＷアップ塩麹コールスロー ← レシピへGO！ キャベツ、りんご、セロリ、きゅうり、プチトマト、塩麹、ブラックペパー シンプルな味付けのコールスローにツナコーンをトッピングで彩り＆旨味UP 栄養満点簡単一品♪セロリと塩こんぶ卵炒め ← レシピへGO！ セロリの葉、塩こんぶ、卵味付けは塩こんぶのみ！なのにとっても美味しいよ！ 鮭の味噌粕漬けオーブン焼き　玉ねぎ、ピーマン、しめじ、かぼちゃと共に 柚子こしょう香るさつま芋入り五目ひじき煮 ← レシピへGO！ 生ひじき、さつま芋、人参、高野豆腐、ほうれん草白だしで味付け、柚子こしょうで風味付け！ 先日、レシピブログさんのモニターに当選して↓「和」のスパイスを頂きました もみじおろし、フリーズドライタイプのゆずは初めて！楽しく参加させて頂きます ぺそら漬 POCO新潟出張土産　マーブル模様のチーズ伊達巻　食後のデザート代わりに◎ 玄米 しじみの味噌汁（ねぎ） 九陽Ｃuteなピンク色豆乳スムージー by 素敵にごはんchan ← GO！ 以上！ご馳走様でした！ ＊只今参加申し込み中＊ ★【カロリー制限】管理栄養士がつくる手作り宅配健康食[モニター５名募集] ＊＊＊ ふわウマ♪たこキムチーズ入り長芋焼きの応援も宜しくお願いします 　　 　 　いつも遊びに来て頂いて本当にありがとうございます 毎日の励みになってます　感謝の気持ちを込めて… 続きを見る ['close']