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masaさん
お料理は、作る＆食べる、どちらも大好きです。
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雨があがると、急に寒くなってきました 特に夜は冷えますね そんな夜は温めたミルクに、しょうが湯をプラスして、ほっこりと一息😊 玉露園様からいただいた「しょうが湯」と「からいしょうが湯」 どちらでも合うと思いますが、今回はより温まりそうな「からいしょうが湯」を使ってみましたよ😉 うん、思った通りマイルドなミルクの中 続きを見る ['close']
おうちランチに♪ 挽肉の代わりにお豆腐を使うことで、また市販のルゥも使わず、とってもヘルシーに仕上げてます 冷凍した豆腐がまるで挽肉のよう いつもはトマトジュースかトマト水煮缶で煮込むところを今回は人参ジュースで 人参ジュースが甘くて、人参嫌いのお子様にもぜひ♪ 【豆腐のベジキーマカレー】 2人分 ◆材料◆ 冷凍木綿豆腐1丁(300g)※ 玉ねぎ1個(1 続きを見る ['close']
昨夜のボジョレーのおともにもしたこちら人参ジュースのういろう なんと、材料は2つだけ！ 混ぜてレンチンあっという間✨ 超簡単なので、インスタにものせましたが、こちらでもまたレシピ書いておきますね😉 🍴人参ういろう🍴 10×7×H35cm ◆材料◆ 奇跡の人参ジュース 200cc 全粒粉(または米粉) 50g ◆ 続きを見る ['close']
この日の献立は、野菜メインで 🍴水なすの肉巻き照り焼き 縦8等分に手で裂いた(アク抜き不要)水なすに軽く塩コショウした豚肉を巻き、強火にかけたフライパンで転がしながら、豚肉にだけ火が通れば、お醤油と本みりんを加えて全体にからめて火を止めるブラックペパーを挽いていただきます 水なすは半生仕上げで火が通りすぎないように、終始強火でぱぱっと😆 続きを見る ['close']
先日の奇跡の人参ジュース(→★)と自家製カスピ海ヨーグルトで作ったアイスキャンデー とってもヘルシーなアイスキャンデーができました❤️ これなら腸活にもいいし、ダイエット中の方でも罪悪感なしに食べれますね😉 【人参ヨーグルトアイスキャンデー】 4本分 ◆材料◆ 奇跡の人参ジュース150cc カスピ海ヨーグルト(無糖)150cc オリゴ糖シロップ 続きを見る ['close']
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