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masaさん
お料理は、作る＆食べる、どちらも大好きです。
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年末年始のお休みも終わり、通常通りお仕事もはじまったわけですが、どうも今週はだるいですねぇー 夜、ブログを更新しようとパソコンに向かうと、もう眠くて眠くて ネタはあるものの睡魔に負けて、なかなか更新できすにいます（＞＜） さて、突然ですが（＾＾； 最近人気のアマニ アマニには必須脂肪酸であるオメガ3（n3）のひとつ、α−リノレン酸の他、ポリフェノールの一 続きを見る ['close']
今年最後の朝食は、甘いフレンチトーストで(^^♪ 【蜂蜜漬けナッツとバナナのフレンチトースト】 2人分 ◆材料◆ バケット4切 フレンチトースト用ミックス1袋 牛乳100ｃｃ バター5ｇ 蜂蜜漬けナッツ適量 バナナ1本 ◆作り方◆ ① ボウルにフレンチトースト用ミックスを入れ、牛乳を合わせて均一になるまで混ぜ 続きを見る ['close']
昨日は仕事納めでしたもう年末だなんて、何だかとっても早い！（＾＾； そして、お休みに入った本日は、久しぶりにお食事系のフレンチトーストでのブランチに 甘いフレンチトーストもいいけど、たまにはこんなのもいいですよね？！ 【チーズとハムのお食事系フレンチトースト】 2人分 ◆材料◆ 食パン（6枚切）2枚 フレンチトースト用ミックス1袋 スライス 続きを見る ['close']
今日はあいにくの雨でしたね ただ、この冬は本当に暖かいですもう年末だというのにね 風邪をひいてることもあり、このお天気に買い物すら行く気がせず、お家にあるもので簡単ランチと言っても、この間の日曜日の残り食材がいっぱいあるので、食材には困りません まずパスタには、先日（→★）のピエトロ様の「ゆでたパスタにまぜるだけスパドレきのこクリーム」を使って 続きを見る ['close']
もうすぐクリスマス(^^♪ お子様に喜ばれるこんなサラダはいかがでしょうか？ 【スノーマンのポテトサラダ】 ◆材料◆ じゃがいも ◎牛乳 ◎塩 ◎ホワイトペパー ◎コンソメ（顆粒） ◎マヨネーズ ＜スノーマンデコ用＞ 人参 海苔 黒ごま カニカマ ＜周りのグリーンサラダ＞ リーフレタス 貝割れ菜 パプリカ（黄、赤） 人参 オクラ 続きを見る ['close']
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