ゴーヤー青汁を試してみた
[2012-12-17 01:08:00][
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おはようございます基本、ぐうたらな私は、タイマーでヒーターをかけていても、寝坊することが多い季節ですあったら寝坊した時便利かなぁと思って、モニプラさんでゴーヤ青汁というのを試してみましたこちら→『ゴーヤー青汁 有機JAS 無農薬 オーガニック』少量の粉なのに、栄養いっぱいみたいですこちらは、いつものように果物を入れて野菜の変わりにこのパウダーを使ってミキサーで作りました(2人分)バナナ 1本柿 1個みかん 1個ゴーヤ青汁 5g水 80ccお味は?!旦那ちゃんは、普通のゴーヤよりも苦味が少ないと感じたようですヨーグルトや牛乳だったら、全然飲めそう!といつものスムージーのようにフルーツと混ぜているので、フルーツの甘さで逆に苦味が際立ったみたい組み合わせが失敗でしたねりんごやパイナップルキュウイレモンあたりを使えば、もしかしたらいけたかな?次の日、旦那ちゃんは牛乳、私はヨーグルトで飲んでみました写真はヨーグルトです似たような写真になるので1個だけ(1人分)バナナ 1本ゴーヤ青汁 2g牛乳 120cc(私はヨーグルト75gと足して120ccくらいにしました)牛乳もヨーグルトも前日のフルーツ入りよりも全然飲みやすかったです^^ミキサーで作りましたが、青汁はとてもサラサラの粉状なので、牛乳だけなら、蓋つきのシェーカーなどで、ガシャガシャ振ってもできそうです手軽にお野菜や栄養を取るには、とっても便利ですねcKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中最後まで読んで頂いてありがとうございました ありがとです
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