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MIKICOさん
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[2017-05-27 16:17:26]
プチプチの食感がたまらない(^^) 体喜ぶ食感嬉しいプリンです♬
おはようございますsrc="http//emojiamebajp/img/user/pr/primrose77/20303gif">こんなサプリメントに出逢いました『い草のふしぎ』このカプセルを1日2粒ずつ肝臓に働きかけてくれるサプリだそうです毎日元気にイキイキと過ごせることそれは、私自身にとっての最大目標かもしれません弱ってきたなぁ…とか最近疲れるなぁ…とか元気が出ないなぁ…とかそんなことを感じたくないしそんなことを感じている自分にムチ入れながら頑張るのも辛過ぎる笑顔と元気が必須なお仕事なのでそこはしっかりと素のままで表現していきたいでも、やっぱり最近は疲れを感じることがあるんです子どもたちが成長すると共にそれぞれが忙しくなって…娘は早朝から、息子は夜遅くまで…とかまたその逆パターンとか…同じ時間に生活してくれれば助かるんだけどまぁそんな訳にもいかないしその生活を補助していくのが母の役目さらには自分のハードな仕事も重なるので実は結構バテバテだったりすることも疲れ、という名のばい菌をヤっつけようと⁈ほぼ毎日アルコール殺菌アルコール殺菌と言う名の晩酌です最近は2杯くらいで大満足良いことなのでしょうが、やっぱり『老い』かなぁなんて思うこともしばしばしかも、数年前まではお腹が空いて朝眼を覚ましていめしたが、最近はそんなことも少なくなり…今までが健康的過ぎた、という説もありますがでも、このサプリを飲み始めて数日経つとなんと!お腹が空いて目が覚めるそれってやっぱり健康的な証拠ですよね数時間しか寝られなくてもお目覚めも良く、1日元気に頑張れるんですしかも、無理せず自然体でまだまだ頑張らなきゃならないから体の奥底からイキイキと元気で過ごせたら本当に嬉しいです1日1回クリックして頂けると嬉しいですレシピブログに参加中♪ わくわく倶楽部ファンサイト参加中わくわく倶楽部株式会社 続きを見る
おはようございますこれ、クロレラのふりかけなんですクロレラ…ってって感じですよねクロレラは、植物プランクトンの仲間です太陽をたっぷり浴びて育つので、栄養満点大豆よりもたんぱく質含有量が多いそうです女性の体に嬉しいビタミンB12や葉酸、鉄分もバランスよく配合されているので、ぜひとも摂取したい食品ですね摂取したいけど、どんな味⁇ちょっと不安でしたが普通のふりかけみたいなお味でカツオの風味が効いています塩分が少なめなのでたっぷりごはんにかけて食べました〜ごはんは押麦です緑色が目にも鮮やかで食欲をそそりますサラダにドレッシング代わりにかけたりお豆腐、おうどんにぴったりマッチ薄味で焼いたお肉にも、このふりかけをかけて食べたり、蒸したジャガイモをバターで軽く焼いて、味付けにクロレラふりかけさらには、白身魚のソテーにかけても美味しかったごはんは量を減らすようにしているので、1食で一袋食べられるよう色々なものにかけて頂きましたがどれも相性抜群でした何にでも合う優しいお味お弁当に持っていくのにも良いですよね娘のお弁当、白ご飯とこのふりかけをもたせた時も『美味しかった〜』と喜んでもらえましたよ体に嬉しいもの大好きです健康のために、これからも家族で摂取していきたいですモニプラ運営事務局ファンサイト参加中モニプラ運営事務局1日1回クリックして頂けると嬉しいですレシピブログに参加中♪ 続きを見る ['close']
おはようございます日差しが強くなって来ました外遊び大好き!太陽の光をしっかり吸い込んでしまう私はすでに日焼け対策をさらには靴も運動するのに抜群なものを使用しているんですこちらの2つキャタピランという靴ひもとエアフライというサングラスまずはスニーカーの靴ひもキャタピランという靴ひもこれは結ばない靴ひもなんですひもがポコポコしていて、しかも伸びるゴム状靴の穴に通しておけば履くときにひもが伸びて、履き口が履きやすく広がりますまた、結んでないので途中でほどけて、靴ひもを結び直す必要もなし履いてる間もぴったりと足にフィットするので動きやすい途中でほどけて、結び直すって何となくストレスストレスを感じず気持ちよく過ごせるって嬉しいですよね特に私の場合、ジムでインストラクターをしているのでレッスンの途中で結び直すなんて、絶対したくないんですコレはまさに『神』さらには、このサングラスなんと!ノーズパッドがないので、外した後、鼻に跡がつく心配がありません年齢が年齢なのでついてしまったものが消えるまでに時間がかかることっ!コレはノーズパッドの代わりにサイドパッドを使っているので、自分の好みの強さや幅に調節ができ、鼻に何もないって!溢れんばかりの開放感 運動する時って鼻に汗をかいて、ノーズパッドがヌルヌルしたり日焼け止めやファンデーションがよれたりしますが、これならそんな心配なし激しく動いて汗をかいてもメイクくずれやヌルヌル感0しっかりとフィットしてくれます外に出るのが楽しみになりそうなサングラス『エアフライ』と、運動したくなる靴ひも『キャタピラン』どちらもとってもオススメですどんどん運動して、どんどんアグレッシブに…昨日測定した骨密度検査年齢の平均値を優に超えて20歳の標準値も全然超えた抜群の好値を出しましたこれは2年前に測定した『19歳』をさらに上回る良い数値で、歳を重ねても体は鍛えられるんだなぁと自らの体で実感まだまだこれからも健康的な生活と健康な体を目指して運動していきたいし皆さまにも運動することで得られるたくさんの幸せを感じて頂きたいです株式会社ツインズファンサイト参加中ツインズ 公式webショップ1日1回クリックして頂けると嬉しいですレシピブログに参加中♪ 続きを見る
おはようございます夏に向けて…ダイエットおからのスムージーです1食置き換えなので効果有りそうまずは大好きな抹茶シェーカーで振ってコップへ…飲みごたえバッチリ!おからたっぷり食物繊維もた〜っぷりだからか、他の置き換えダイエット食品よりもお腹にたまります1杯飲んだだけでお腹いっぱい次にカフェモカコレが1番美味しかったおからの匂いが全く感じられません最後にイチゴ優しいお味ですカロリーを考えて、全て水で割りましたが牛乳で割った方が腹もちも良いでしょうし美味しくなると思いますまた、おからが原料なので大豆イソフラボンやたんぱく質も豊富ダイエット中の気になる栄養不足もばっちりカバーしてくれます味も3種類ありそれぞれ風味や味が違うので飽きずにダイエットが続けられそう栄養を摂りながらダイエットできるっていうのが嬉しいですよね食事制限のダイエットは、アラフォーのお肌には危険ですもの嬉しいスムージーだと思いますおからスムージーダイエットファンサイト参加中おからスムージーダイエット1日1回クリックして頂けると嬉しいですレシピブログに参加中♪ 続きを見る
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