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4姉弟ママさん
4人の子持ちママです。お料理やお菓子作りが大好きです！もちろん食べる事は1番大好き！食べてばかりですが、美容やダイエットも気になるので、お肌や体にいいことは沢山取り入れていきたいです。コスメにも興味があり、色々自分に合う物を探して試しています。
■ブログ a day in my life ～４姉弟ママの日常～
■Instagram @
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韓国のエステでも使用されている verikos モデリングパック マスクパウダー をお試しさせて頂きました韓国エステ、大好きで 韓国に行く度に 通ってましたがもう子供が出来てから随分長い間行ってません韓国エステが自宅で 出来たら嬉しいですよねそんな願いを叶えてくれるのが、このモデリングパック頂いたのは モデリングパック2種類、ビタミンC配合のパックとチャコール（炭）配合のパック と効果別に分かれています一緒にゴムボウルも同封されていました他にはスパチュラもまずは ビタミンC配合のパックから付属のゴムボウルにパックの粉末を入れますここで水を加えるのですが、実はこの水加減で失敗してしまいました…別でいただいていた説明書には パックと水の割合が 1 08 だと書いてあって カップ1に対し…みたいに書かれてあったんですが、パックのパッケージには パック25g（1袋）に対して 20mlの水 と書いてあったので、そちらの方でやってしまったんですどう考えても 水が少なすぎる様子だし、今更 何カップ分だったのか計るわけにもいかず、適当に水を入れてみました…水分量が適当だったのと、時間も少し経ってしまったせいもあったのか モロモロになってしまい、見事に失敗一応お肌に塗ってはみたものの、ダメな感じ丸出しですね途中でベロンと剥がれちゃったり…早々にパックを剥がして顔を洗ってみたんですが、結構お肌ツヤツヤになり ビックリ失敗したのに 効果はかなり実感できたので、もう一つは失敗しないように そして効果はかなり期待してました間違えないように、今回はしっかりカップで計って 水加減も08で計算してやりました（ただ、サンプルだったので 説明書にある軽量カップが無くて ちょっと不便でした…）チャコールが入ってるから 色が灰色（黒っぽい）ですね香りもビタミンCのとは違いましたお水を入れてスパチュラで混ぜます固まるといけないので 素早く塗りましたが、やっぱり結構綺麗に塗るのは難しいですねモタモタしてたら どんどん固まってきました触ってみると 表面はもう乾いていて プニプニです15分ほど 経過してから パックを剥がしていきます綺麗にペロンと剥がれていって 気持ちよかったですよ剥がした後のパック怖い…（笑）汗が吹き出た訳ではないんですが、 お肌の余分な脂や老廃物が出ていったような 感覚は感じました鏡を見たら 毛穴がキュッと引き締まって 肌がかなり綺麗になったように見えてビックリお肌のトーンも なんだか明るくなり スッキリしたお肌になったみたいほんとにエステに行ったような ツヤツヤのお肌になり 最高に気持ちいい剥がす時の爽快感も好きだし、とても良かったですパックを作るのと 塗るのが やっぱり最初は難しいけど 慣れれば かなり良さそうですなかなかエステに通うのは難しいから、こういう自宅で出来る物はありがたいですね美白や潤いが気になる時は ビタミンC、 毛穴や老廃物が気になる時は チャコールと 症状によって パックを変えて 集中的に出来るのも魅力的ですまだ他にも種類があるみたいなので、他のも使ってみたいな韓国コスメやエステが好きな人には特にオススメ 是非チェックしてみて下さいね人気韓国コスメファンサイト参加中 続きを見る ['close']
浜乙女さんの 手巻き寿司がすぐできる、酢付き手巻きのりを使って 手巻き寿司を作りましたこの 海苔は、海苔の片面にすし酢の粒が付いているので、普通のご飯をそのまま巻くだけで酢飯になるんですありそうで無かった この新発想 かなり便利な海苔ですよね手巻寿司をするときにちょうど良い、4切タイプになっていて小さな子供でも巻きやすく食べやすい大きさになっていますアップにしてみましたが、すし酢の粒がわかりますかこの海苔だと 酢飯を作らなくて良いから 簡単＆素早く準備出来ます普段 手巻き寿司をする為に酢飯を多めに作って 余ってしまう時があり、翌日 酢飯を持て余したりする事があるので 普通のご飯ならそういう心配も必要無いので 楽チンです家族みんな 手巻き寿司大好きです早速 みんなで頂きましたすし酢の粒が付いた方に ご飯を乗せます具を乗せますメインの お刺身盛りの写真取り忘れましたが…サーモンは コストコのサーモン、まぐろ＆はまちは 近所のスーパーのお刺身を使いました子供達が一緒に食べるので、我が家はお刺身系より ソーセージや卵焼き、ツナに納豆などの方が 減りが早いです酢飯を使って無いのに、凄く美味しいお寿司になり びっくりでした味も酸っぱ過ぎなくて 甘さもあるので 子供達にも好評でした夫も大絶賛で美味しいと言ってました私も 日本酒を飲みながら 美味しい手巻きを頂きましたよほんとに 簡単で便利だから この海苔なら もっと気軽に手巻き寿司が楽しめて 頻繁に作りたいなと思えますね味も本当に美味しくて、普通のご飯を使っている事を忘れちゃいそうに なりましたよこれは絶対にリピしたいなただ、我が家的には20枚は全く足りないので 大容量パックというかお徳用パックがあれば更に嬉しいかなと思いました多分20枚入り4パックは買わないといけないかもです…でも23人家族なら ちょうど良い枚数なのかな と思います是非 チェックしてみて下さいねこれはかなりオススメです浜乙女ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
海の精 浅漬けの素を使ってお漬物を作ってみました 海の精さんはいつも お塩などのサンプルを同封してくれているのが 嬉しいです 今回の浅漬けの素は 化学調味料、酵母エキス、砂糖不使用なんです 伝統海塩 「海の精」に 自社で作ったとれたての出汁 （北海道産の利尻昆布と羅臼昆布、国産の干し椎茸を使用） に純米みりん、純米料理酒を加えて作られているんですよ 原材料： 海の精、純米酒、純米みりん、昆布（北海道産）、椎茸（国産）、乳酸発酵液（大豆由来） 賞味期間： 1年 保存方法： 常温（直射日光、高温多湿を避ける） 製造者： 海の精 内容量： 3ｇ×10包 価格 ：432円（税込み） 一回分ずつ小分けされているので 使いやすいです 小分けしたものにも しっかり 商品名や賞味期限が印字されてるから バラバラになってしまっても 大丈夫 たまに 何が入っているのか わからない調味料の小さい袋が出てきちゃう事があって 困ることがあるんですが、 そんな忘れん坊の私の為にも 親切だわ と思いました この浅漬けの素は 腸内環境を整えてくれる乳酸発酵液（大豆由来）も加えているので、浅漬けなのに、腸内環境を整えてくれる漬物ができるんだそうですよ 作り方も簡単 切った野菜にふりかけて 混ぜるだけ 30分1時間程で食べられるから 食事の準備の最初に 漬ければ 他の料理の支度をしている間に食べられるのも便利ですね さらに、1日置くと乳酸発酵が進み 食べごろは3日くらいまで なんだそうです 早速 キュウリと茄子で浅漬けを作ってみました 浅漬けの素は このような粉末になっていますよ 野菜にかけて、混ぜます あとは少し寝かせるだけ 乳酸発酵が進むように 一晩冷蔵庫に寝かせてみました 一晩経って、美味しい浅漬けが出来ていましたよ （しっかり漬けたから この場合は浅漬けとは言わないのかな） ご飯と一緒に 頂きました 簡単に出来るし、体にもいいし、何より美味しい キュウリは子供達も大好きで あっという間に奪い合って食べちゃいました 塩辛さも無く 出汁の旨みが上品で 美味しい浅漬けです 茄子は 子供達は食べないので、 じっくり味わって頂きました（笑） 茄子も美味しくて ご飯も進みます 海の精さんの製品は 基本のお塩がやっぱり まろやかで美味しいから、 どの製品も安心して 美味しく頂けます すっかり私、海の精さんのファンだわ また次は 他の野菜を使って 浅漬けを作りたいと思います 簡単＆美味しい 浅漬けの素、気になる方は是非チェックしてみて下さい 海の精ショップファンサイト参加中 続きを見る ['close']
ホームメイド ケフィアが届きました手作りヨーグルトは大好きで 色々作って試していますが、メーカーさんや菌によって 味や食感が違うので 食べ比べしていくのも楽しいものですねでも このホームメイドケフィアは ヨーグルトではなくて、 幻の発酵乳と呼ばれているんだそうです酵母が生きているから日本のお店では買えないんですよね ケフィアとヨーグルトの違いは この酵母にあるんですってケフィアに含まれる生きた酵母は、発酵し続け 炭酸ガスを生みだすんです日本では 食品衛生法上、容器に穴を開ける事が出来ないので 炭酸ガスが充満し、容器が膨れて破裂する危険があるので店頭にケフィアが並ぶ事は無いんですって手作りでしか食べられない 幻の発酵乳、ケフィアをワクワクしながら食べてみました以前頂いた GBN1と 味も違うのかなケフィアへGBN1と同様に 豆乳でも作れるんだそうですよ作り方は 簡単牛乳にケフィアを一袋入れて混ぜ、しばらく待つだけです以前頂いた クリップも愛用してます実は似たようなクリップが100均でも売っていたので 試しに買ってみたのですが、牛乳パックを倒すと 中の牛乳が漏れてしまい、大失敗でしたその点 このクリップはかなり優秀で横に倒しても一度も漏れた事はありませんケフィアは常温でも作れちゃうのも かなり良いと思いますせっかくなので 以前頂いたヨーグルトサポーターも使ってますが、 常温発酵でオッケーなのはポイント高いなぁケフィアの完成です結構長い時間かけましたが、今回も緩めな感じになりました味は まろやかで酸味が強すぎないから 食べやすくて美味しいです最近、毎朝飲んでる スムージーも 時々ケフィア入りスムージーにしたりもしていますスムージーにケフィアを入れると より美味しく飲みやすくなるので 気に入ってますケフィアが入る方が見た目の色も綺麗だし、栄養価もさらにアップですねスムージーに入れない日は ジャムや フルーツソースに ハチミツなど入れて食べていますGBN1との味の違いですが…正直、私の舌ではわかりませんもちろん牛乳自体の味にも左右されているかもしれないですしねでも なんとなくですが、私は今回のケフィアの方がより好きだったかなぁお通じも調子が良く、スムージーとのダブル効果で最近は便秘しらずです腸が健康だと やっぱり体も調子が良いみたいですお腹の環境を良く保つ為にも ケフィアはとても役に立ってます手作りでしか食べられないケフィア、興味がある方は是非チェックしてみて下さいね中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
新商品や話題の商品がモラえるタメせる「モラタメnet」さんのモラえるでダスキン 森のひとしずく プレミアム 6リットルサイズをお試しさせて頂きました市販のお水には大きく分けて4つの種類があるんだそうですが、この 森のひとしずくのお水は ナチュラルミネラルウォーターで、添加物が入っていない自然のままのお水なんですダスキンさんでは 自宅までこの森のひとしずくを宅配して下さるのですが、今回お試ししたのは 富士山のバナジウム天然水なのですがこれは全国発送して下さるのですが、他にも住んでる地域によって 厳選した天然水も送ってもらえるようですさて、この森のひとしずくですがキレイな天然水をいつでも安心して飲んでもらうため、外気に触れにくい水バッグを箱詰めにしたBIB(バッグインボックス)でお届けしてくれるんです送られてきた箱には こんな感じで穴を開ける場所があるので 押します中に水が出てくるノズルが入っているので 穴から出しますこれだけでオッケーあとは使用する場所に置いておいて 蛇口をひねるとお水が出てきます簡単に操作出来るので 子ども達でも飲めましたとてもクリアで綺麗なお水ですね飲んでみると クセも無く さらりと飲みやすい とても美味しいお水です最近ずっと 硬水を飲んでいたので それと比べると かなりまろやかで軽くて 甘みがあって美味しいなと つくづく思いました（笑）酵素ドリンクを飲む時にも この天然水を使って作ったりお料理にも沢山使ってみましたパンケーキミックスにお水を入れて使いました防腐剤など入っていない 天然水だから安心して料理にも使えますね他には お好み焼きにも常温のお水だから料理にも使いやすかったですよお水って毎日欠かせない物だから 体に良くて 安心＆安全な物を選びたいですよねサプリメントを飲む時にも重宝しました炊飯にもお米は やっぱり美味しい水で炊くと 美味しく炊き上がりますよねグリーンスムージー作りにも水分が足りなさそうな時は お水を少し足して作ってます最近毎朝スムージーを手作りしていて 色々な野菜やフルーツを入れて作ってます入れる野菜や果物によって 色や味が毎回違うから 楽しんでますフルーツはりんごやぶどう、グレープフルーツにキウイなど 野菜は小松菜やトマト、人参、セロリ など 毎日マイナーチェンジして 気分によって色々入れて楽しんでますそんなこんなで あっという間に6リットル飲み終わりましたが、飲み終わると 中の袋は小さくしぼんでいますとてもコンパクトになるからゴミもかさばらす良い感じですあとは外の段ボールをたたんで捨てるだけペットボトルだと いちいちキャップを開けて 注いで…と 面倒臭いし15や2リットルの水って あっという間に使い終わっちゃうので、6リットルの箱入りはとても使いやすかったです他にも11リットルサイズもあるそうなので、我が家は人数も多いから そちらも気になるところですねデザインもシンプルだし 段ボールだけど 置いてても どんなキッチンやリビングにも馴染みやすくて 良いと思いましたしね何より 天然水が美味しかったので 大満足でした気になる方は是非チェックしてみて下さいねモニター紹介ビタミンCとポリフェノール含有量が世界一「奇跡のフルーツカムカム」って知ってますか私は名前は聞いた事がありますが、食べたり飲んだりした事はありませんカムカムはこんな赤紫の果実なんですね南米アマゾン河流域に自生しているフルーツでビタミンＣやポリフェノールの含有量は、ほかのどの野菜フルーツよりも多いんですって肌荒れ防止、風邪予防、便秘、肥満抑制、糖尿病、高血圧などの改善にも効果があるようなので 肥満気味の私も興味津々のフルーツですそんなカムカムがジュースになっているんですよね果汁100%の物と 5倍濃縮ドリンクがあるそうなんですが、私はやっぱり 5倍濃縮ドリンクの方がいいかなだって 5倍濃縮の方が 自分好みの濃さに調整したり、お水や炭酸、その他色々な物で割って飲んだりできるから お得な気がしてカムカムジュースで ゼリーを作ったり、お菓子やアイスのソースとか、ドレッシングとか作ってみたいな甘いのか 酸っぱい味なのか 飲んでみないとわかりませんが、色々試して 飲んだり食べたりしてみたいですビタミンCやポリフェノールが多いから シミが気になる 私のお肌にも 効果があれば 更に嬉しいだろうなビタミンＣ＆ポリフェノールが世界一！ スーパーフルーツ“カムカム”の果汁 ←参加中 続きを見る
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