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てぱさん
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そろそろ 今週に入ってめっきり涼しくなってきましたね(o´∀`o)涼しくなって嬉しい反面あまりに気温差ありすぎて体調も崩しそうそれに、急に涼しくなりすぎるのは何だか寂しい気もします(`ω´)ここ最近は夏に食欲が減ることも全くなくむしろなんだか甘いものとか食べちゃってやばいです自炊もサボってましたしね最近はようやく自炊しはじめましたが体重が一人暮らし始めてから12kg増えてますガクガク((( ;゚Д゚)))ブルブルままぁ前より気持ちが穏やかになって、体調も逆に良くなったからねこれくらいが私にはちょうど良いのかもしれませんがでもこれ以上は駄目!乂(´Д`;)ーということで、もう少しバランスの良い食事と規則正しい生活を取り戻しましょうこれにも応募【マンナンライフ×モニプラコラボ企画】蒟蒻畑!新商品詰め合わせ≪300名≫株式会社マンナンライフ|蒟蒻畑 続きを見る ['close']
サブウェイのお気に入りのメニュー いちご大福キャンペーンが終わった後何を自分キャンペーンにしようと迷っていた時に「そうだ!サブウェイキャンペーンしようかな」と思ってたことがありました全メニューを食べてみて、どれが一番か自分で勝手に決めるというでも、それってなんかいちご大福キャンペーンとは違うような(´∀`;)と思って計画断念してましたがモニぷらさんでサブウェイさんが「お気に入りメニュー投稿」を募集してたので食い気味にブログってみました(o´ェ`o)ゞエヘヘけっこう食べてるんですよちょっとストックの中から見てみましょうターキブレスト生ハムアンチョビポテトベーコンとアスパラのカルボナーラソースフラットブレッドエビと温野菜のチーズフォンデュパストラミビーフローストビーフサブウェイクラブきのこチーズあらびきソーセージアボカドベジー月一回は必ず食べてますのでね写メ残ってないものも多いんですが多分期間限定ものを優先的に食べてますねだから、実は定番をあまり食べてないかもなのですまぁもちろん、一回は基本のエビアボ… 続きを見る ['close']
今週のお弁当 今週はお弁当2日!すいませんついついさぼりました(;^ω^)でも、土曜日の内に夜ご飯のナポリタンを多めに作ってお弁当用に冷凍プラス めんたいチューブ入りの卵焼きも作って冷凍めんたい卵焼きいけます!!使えるなこのチューブでももう賞味期限も切れてもう少ししかない(´・ω・`)一日目は牛肉と冷蔵庫にあった残り野菜で作った煮物?弁当さっそくめんたい卵焼きを入れます二日目は冷凍メンチと冷凍してたナポリタンめんたい卵焼きやっぱり四角い卵焼きあるとお弁当が締まるわ!ちょっとどうもヤル気が起きないんですがね来週からは増税だでも、また来週から死後地忙しいんだよなぁはぁ増税前に給料上げてくれゴルァ(メ`皿´)!!ーお弁当にも使えそうだ【テーブルマーク】朝食べる梅じゃこと昆布鮭と野沢菜の焼おにぎり!2品お試し♪ 続きを見る
体重アップダウrン 23週間くらい体重を量らずバレンタインフェアの試食をしまくってたせいかヾ(εo)ォィォィこの前体重を量ったら、超ビックリな体重になってましたズガビΣ(ll゚艸゚ll)ン!!普段の「多いな」って思う数字よりもプラス一キロだったのですァヮヮ((゚д゚;))うわこりゃやばいやばいしかし甘いものの食べ過ぎって顕著に体重に現れるんだなぁチョコの食べ過ぎなのか、肌荒れもするわお通じも悪いわむくみもひどいわというわけで気合を入れなおし、体重を元に戻すぞ!!とバランスの良い食事を心がけるようにしましたてか食べ過ぎてた甘いものを少し控えるようにしました結果23日で2キロ減ったのです(゚Д゚) アレ?どうやら、体調によるむくみの増加だったみたいなのですでも、むくみでここまで来ますかねまぁむくみ自体が甘いものの取りすぎによるものから来てるかもしれませんしね(゚ロ゚)ハッ!!そういえば去年の夏ごろ、台風が来た時に一気に体重が増えた気がしますここ最近の大雪もまた気圧の大きな変… 続きを見る
節約しててもパンは食べる 節約節約言ってますがパンは食べてますそうじゃなきゃ耐えられませんよメゾンカイザーのパン以前食べてはまった「鴨と洋ナシのサンド」のハーフサイズとずっと気になってたショコラバナーヌ鴨肉のサンドは相変わらずうまい!!ショコラバナーヌはパン生地はデニッシュ系そして中身はなんとチョコがギッシリ!思ったよりも「ショコラ」が多くて大満足!ずっと気になってた近所のパン屋も行ってきました!超気になるパンがたくさんあったけどどうしても大きなフランクに惹かれて超でかいっすね(@´゚艸`)ウフウフたまにはこういうのも良いですよねパンは素朴な感じでしたでもフランクの塩気と合いますね最後はサブウエイの新作!パンの種類の新作が出たんだよ「フラットブラッド」というらしい平たくて薄いパンですエビと温野菜のフォンデユ風!おいしかったです!今までにない感じのパンもう一種類の卵とパストラミも食べたい!!300名に!『フラットブレッド』無料お試し券プレゼント!! 続きを見る ['close']
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