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にゃちぱーさん
ママで主婦で嫁で女で学生で。一人何役するんだろ〜多忙でもキレイであり続けたい…
■ブログ おぐらだけどこしあん派! by natsuki |mamaCROOZ | ママのためのブログ mamaCROOZ(ママクルーズ)
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置き楽美人 45種類以上の穀物、野菜、果物 ビタミン全11種類 1包あたり394Kcal コラーゲン金時生姜入り 健康にもダイエットにも美容にもいい! とろみがついており満腹感があります 味はきな粉、バナナが強く 私はヨーグルトと混ぜて 食べるのが好きでした(^^) 毎朝置き楽美人をのんで 午前中にカーヴィーダンスして それ以外の食生活は変えませんでした 整理の関係で スタートしたのが7月7日からです 体重433kg 体脂肪率238% 一週間後の7月14日 体重423kg 体脂肪率229% お通じがよくなり2回/日なことも! そのおかげかおでこのニキビもなくなりました! 二週間後の7月21日 体重422kg 体脂肪率225% 停滞期にはいったのか 著しい数字での変化は得られませんでした でもやっぱりお通じがよくて ニキビや吹き出物は出来ず なにより栄養バランスがよかったからか イライラしたりすることが少なかったw 私のイメージでは 食べたい物が食べられないから 栄養不足になりイライラしたり 怒りやすくなったりすると思ってたけど 意外と大丈夫でした ただ、お味が少し苦手で 食べ方に苦労しました(´Д` )ごめんなさい 二週間目にヨーグルトに入れると美味しいと気づき なんとか続けられました もう少し味にもバリエーションがあれば なおいいかなと思いました 以上!置き楽美人レポでした! コマースゲートのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニター当選した ギャルスターのインソール入りスニーカー GALSTAR(ギャルスター)ファンサイト参加中 こんな感じに合わせてみました 私の私服大公開!!!ってほどのものじゃ ありませんが 靴がピンクなのでかなり悩みました でもやっぱりホワイトは必須かと ちなみにショーパンver 醜い足ですんまそw 続きを見る
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