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popoさん
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コラーゲンと書いてあるものには敏感に反応するお年頃の私ですが、コラーゲンの量が3000mgというのは、このコラーゲンゼリーEXの魅力だと思います! フレーバーが少しくせがありますが、チュルンという口触りはとっても食べやすく毎日1本ずつ食べるのにも飽きがこなくて、無理なく続けられると思います! 続きを見る ['close']
ビックリドンキーに通販があるのをご存知ですかはてなマーク ハンバーグはもちろん、デミグラスハヤシやカレー、ミルフィーユグラタン、ドレッシングなど、お店の味を家庭で、またお店では味わえないメニューを自宅で食べられるんですってひらめき電球 その通販で購入できる、ローストビーフをいただきましたラブラブ! 冷凍でくるので、おうちで自然解凍していただきますナイフとフォーク カットすると、、、美味しそ音譜 そんなに期待はしてなかったけど、お肉が柔らかいし、味もとってもおいしかったんです!! ちょっとびっくりべーっだ! お正月だったので、おせちに添えてラブラブ ローストビーフのサラダは大売れでしたドキドキ ローストビーフがあると、食卓が一気に華やぎますよねキラキラ クリスマスやお正月などのパーティーメニューにピッタリです音譜 フードサンクスファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
ヘンプナッツという聞いたことのない「玄米ヘンプナッツライス」というダイエット食品を見つけましたおにぎり 1食分が袋に入ったレトルトパウチのご飯ですナイフとフォークヘンプナッツとは、「麻の実」なんだそうですよビックリマーク このヘンプナッツ(麻の実)は、体内で生成されない必須脂肪酸を豊富に含んでいるし、タンパク質や必須アミノ酸、ミネラル、ビタミンEなど豊富に含んでいるので、知る人ぞ知る、ダイエット食品らしいんです目 知らなかった耳 お湯に5分、袋ごと入れて温めたら出来上がり 1食140gお茶碗1杯分ですアップ 今日のお昼ご飯に食べましたよパー この玄米ヘンプナッツライス、1食の中に発芽玄米、ハト麦、ヘンプナッツ、玉ねぎ、人参、寒天が入ってるんです 1食239Kcalこんなにいろいろ入ってるから、栄養満点ビックリマーク 少なそうに見えるけど、意外とお腹にたまって確かにダイエット中にはいいかも!! 少しクセがあるので、白ごはんと半分ずつ混ぜて食べたり、カレーをかけて食べるといいかもしれません得意げ スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
年末年始で食べすぎちゃって、ダイエットしなきゃと毎年のようにジタバタするポポですガーン 今年は気をつけようと思いながら過ごす年の暮れですが、そんな中、ダイエットにいいご飯を見つけましたビックリマーク こちらの、玄米クミンライス!! 玄米ごはんに、かぼちゃの種、クミンというカレーに使われるスパイスが入ったレトルトパウチご飯ですおにぎり 他にも、玉ねぎや焦がしバターなど入って内容量は140g晴れ お湯に袋ごと入れて温めると出来上がりグッド! 見た目はこんな感じです かぼちゃの種がハロウィンたっぷり入ってます かぼちゃの種って、必須脂肪酸やプロテイン、アミノ酸、ミネラルが豊富で、アメリカではパーフェクトフードとして古くから知られてるそうですよ打ち上げ花火 そぼろの甘辛炒めとシソの葉を添えて、いただいてみましたナイフとフォーク まず、クミンライスだけ食べてみるとほんのりカレーのお味がビックリマーク やはり、カレーに使われるスパイスだから、そういう味がしますね かぼちゃの種も、ほんのり甘いし歯ごたえもあって美味しいですニコニコ 甘辛そぼろと、なんてったってシソの葉がこのご飯とあう合格 とっても美味しくできました 140gって少ないように感じたけど意外と満腹感があるのは、玄米だからとかぼちゃの種が満足度を高めるんでしょうねキスマーク カロリーは235Kcal!! 栄養もしっかろ摂れるし、ご飯だから飽きもこないので無理なく続けられそうですクラッカー スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
アロニアぶどうっていう果物、ご存知ですかはてなマーク 見た目、ブルーベリーのような紫色の果実で、ブルガリア発祥の果物飛行機 なんと、ポリフェノールがブルーベリーの5倍ビックリマーク ポリフェノールの中でも、特にアントシアニンや、βカロテンなどが豊富に含まれていて、東欧なんかでは昔から飲むと好結果が得られることから、「メディカルフルーツ」病院として名高い、栄養満点フルーツなんです合格 日本では馴染みがないですよね 抗酸化作用ってよく聞きますが、つまり身体の内側から若々しさを保ってくれる優れものなんだそうですにひひ それを、ポポもいただいて初めて飲んでみましたワイン 手摘みの天然果実を、ギューッと絞った濃厚な果汁ですぶどう こちらの商品ビックリマーク オーガニック食品で有機JASマークがついていましたよグッド! 見た目、甘いイメージをしてたけど、一言で言うと「渋い!!叫び」 イメージに反して、全く甘くありません このワインにも似た渋みが、凝縮したポリフェノールの渋みなんだそう 水やオレンジジュースで割って飲むと、割と飲みやすくなりましたチョキ 渋いんだけど、なんかそれが健康になれると思うと、くせになって毎日飲んじゃってますにひひ 錆びた鉄くぎや、変色するリンゴリンゴのように、人間もジワジワと酸化して老化しちゃうんです それを防ぐのが、抗酸化作用の食べ物(=ポリフェノール) アロニア果汁が、まさにそれですグッド! ほらほら、飲みたくなってきたでしょ(決して回し者ではありません笑) 若返りラブラブ 時には、ヨーグルトにかけて食べたりもしています まろやかになって、食べやすいです音譜 身体の内側から、キレイを目指して若さを保ちたいですねニコニコ 中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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