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莉緒さん
主に料理を中心にブログ書いてます。たまに自身のHPに関して書くこともあります。@コスメ垢持。美容系に関してはブログの他に@コスメにもレポートを記入しています。(ブログと同一文章にはしてません)
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お昼はパスタでした昨夜から相方の機嫌が悪くて面倒臭いなぁとか思ってましたかお昼には治ってくれました彼は機嫌が直るまで時間掛かりすぎ！結構テキトーに作っちゃってますがトマト缶 1缶ニンニク ひとかけら玉ねぎ 半分ひき肉 30gおから 30g塩胡椒 少々ケチャップ お好みでコンソメ 2つ醤油 お好みでバジルナツメグ あればローリエ 1枚(けどなくても問題なし)パン粉 少々牛乳 少々紅麹 大さじ21、肉団子を先に作ります少量のサラダ油でおからを炒めます2、おからを冷ましてる間に玉ねぎとニンニクをみじん切りにパン粉と牛乳を混ぜておくタネを緩めにしたい方は牛乳を少し多めにいれればいいと思います3、冷めたおからにひき肉、ナツメグ、牛乳に浸したパン粉、塩胡椒をいれ捏ねるタネは緩すぎると煮るときに崩れる可能性があるのでパン粉で固さを調節してください4、肉団子を作ります大きさは指でOKをしたときと同じくらいの大きさがいいと思いますが小さくても大きても問題なし♪5、おからを炒めた時のフライパン(又はお鍋)にオリーブ油を入れ肉団子を焼きますこのとき完全に火を通す必要はありません良い感じに焦げ目がついたらお皿に上げましょう6、5のフライパン(又はお鍋)にニンニクを入れ香りがしてきたら玉ねぎを入れて炒めます7、しんなりしてきたらトマト缶、コンソメ、塩胡椒、紅麹を入れ煮ますフツフツしてきたら肉団子とローリエを入れ弱火で15~20分8、ローリエを取り除き味見をして塩胡椒ケチャップお醤油などで味を調節します9、仕上げにバジルを加えトマトソース出来上がり♪おからを絹ごし豆腐で代用する場合はホイッパーで混ぜてペースト状にしてください水切りは不要です材料から牛乳をなくしパン粉を多めにお肉100%で作る場合は牛乳を気持ち多めに♪卵はもったいないので材料に入ってません(Sサイズでも丸々1個使いませんしねw)紅麹をいれることでちょっとピリ辛なトマトソースが出来上がります♪肉団子作るの面倒でしたら普通のミートスパでも問題ありません(´ω｀)ソースは25~3人前くらいかな？紅麹は↓で購入可能です★沖縄県北部地域の特産品お取り寄せ専門店 やんばるの恵みにほんブログ村にほんブログ村マキ屋フーズファンサイト参加中Android携帯からの投稿 続きを見る
Jサプリショップファンサイト参加中ラフィーノスオリゴのモニターです可愛く包装されて我が家にやってきてくれました＼(^ω^)／しかも手書きメッセージ付き！これまで数々のモニターをさせて頂きましたが手書きメッセージを頂いたのは初めてですちゃんとブログ見てくれてたんだなぁ嬉しかったです(´ω｀)♪こちらのオリゴ糖は一般的なオリゴ糖とは違いますラフィノースオリゴオリゴ糖は知ってるけど、ラフィノースって何？？って方いっらしゃいますか！？(^^)オリゴ糖にも色んな種類のオリゴ糖がありますラフィノースとは北海道の厳しい自然環境の中で丹精込めて育てられた甜菜（てんさい）から抽出精製された高純度結晶オリゴ糖のことを言いますだそうです(笑)私は主に料理で使わせていただきましたオリゴ糖って砂糖みたいに甘いイメージがありましたがこちらは甘さかなり控えめです！なのでご飯炊くときやお味噌汁にいれても問題なく使えました(｀ω´)ハンバーグや お弁当にも使わせて頂きました(^q^)卯の花お味噌汁ワッフルにきなこドリンク(牛乳蜂蜜きなこを混ぜたドリンク)本当に何でも使えます！！大変便利です(≧∇≦)お通じ効果ですが私は3日目くらいからあったかな？5日目には下したので量を調整しつつ快適過ごしてました(￣▽￣)手軽に摂取出来るって素晴らしいですお通じが良くなったので浮腫が取れ、肌も綺麗になった気がします特に私は座り仕事なので浮腫みやすいので助けられております(笑)本当にありがとうございますm(_ _)m文句なしで良い商品です腸改善にもなるし病院行くほどでもないけどーと悩んでる方はオススメします！手書きメッセージまでくださったスタッフさんの対応の良さも感じました！良い商品に親切なスタッフ最高ですメンス中は摂取をお休みしてたのでまた摂取していこうと思います♪にほんブログ村にほんブログ村Android携帯からの投稿 続きを見る
肌トラブルが気になる方のノンシリコンシャンプーのモニターですシャンプーヘアマスクシャンプーは泡立ちが良くて気持ちよかったです(´ω｀)ただ、香りが(笑)なんとも言えない香り決して好きな香りではないですね(´Д｀;)オーガニック系っていうのかな？上手く説明出来ない香りでした一方、ヘアマスクは爽やかなオレンジの香り♪柑橘系大好きな私には嬉しい！伸びが良く、少量でも問題なく使えます洗った後の香りは控えめかな？一般的なものより控えめに感じました普段から香りの強いものを使用してる人には物足りないかもしれませんね でも私は満足です！酷すぎるビフォーモニターする前に髪染めろよって感じですねヽ(´Д`；)ﾉ日に当たってツヤツヤに見えるかもですが傷んでるわ毛先跳ねてるわブラシ通らないわと最悪です(´ω｀)しかも髪の量が多いがためにまとまりにくくて直ぐ広がっちゃう(´；ω；｀)終いにくせ毛です2日間、シャンプーとヘアマスクを使用させて頂きました結果↓髪のツヤもビフォーと比べ若干違いますね！まとまらなかった毛先が綺麗にまとまってくれてます髪色が違うように見えるかもですが美容室行ってませんよ！今日は天気が曇りなのでちょっと写りが暗いだけです(´ω｀)ボッサボサだった髪もドライヤーとブラシでここまでまとまるんですねいつもはアイロン使ってましたがあれって余計に髪傷めちゃうのよねわかってはいるけど仕方なくでしたorzヘアマスクはまだ少しだけ残っているのでありがたく使っていこうと思います(´；ω；｀)にほんブログ村にほんブログ村Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
私「暫くあんたにお弁当を作る！」相方「え？でも俺、次休んだあと夜勤だよ(＝弁当いらない)」(´ω｀)ってことで2日しか作れなかった件相方「どうせまた当たったんでしょ？ww」私「はい(笑)」相方「もう莉緒ちゃん何回目？」私「覚えてないけどモニプラさんでの当選回数は野菜パウダーが一番多いわww」ワッフル作りハマってるのもあるから野菜パウダー買おうかな紫芋とか南瓜とか♪ってことで弁当公開これが後の黒歴史となる相方が目玉作る！と言い出しお願いしたのだが一応、となりのトトロに出てくるまっくろくろすけですorzおにぎりにはほうれん草パウダーといれております♪ 入れすぎなければ苦くもなく美味しいですw卵焼きには人参パウダースパゲティには市販のふりかけとほうれん草パウダー入れてます卵には人参パウダーお稲荷さんには紫芋パウダーハンバーグには人参をいれました！相方「うん！美味しい！あ、これなんか人参の味するwww」美味しく頂いてくれたみたいです♪便利野菜さんには何度もお世話になっておりますが本当に便利ですいつもありがとうございます！にほんブログ村にほんブログ村便利野菜ファンサイトファンサイト参加中Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
株式会社ネオナチュラルさんからオーガニックコスメのモニターさせて頂きました楽天コスメ大賞を獲得しているこちらのスキンケア自然由来のものを使ったナチュラルコスメ♪今回はクレンジングオイル洗顔化粧水乳液美容液オイル日焼け止めを頂きましたパッケージもナチュラルで可愛いですクレンジングは爽やかレモンの香り♪柑橘系好きな私には嬉しい！メイク落ちはマスカラ以外はツルン♪マスカラ(ウォータープルーフ)は一度じゃ落ちませんでした(^_^;)3度目くらいで落ちましたでも一番のお気に入り！自然な香りがとても好印象ですこちらは洗顔固形タイプこちらもレモンの優しい香り！残念ながら写真は撮れませんでしたが泡立ちも良く、ネットを使えばもこもこ泡！とても気持ちよかったですフォームタイプが出たら買いたいくらいです！ つっぱり感もありませんでした化粧水ボトルは青ですが液は透明です 洗顔クレンジングとは異なるハーブみたいな香りこちら残念なことに肌に合いませんでしたヒリヒリと痛みだし鏡を見ると所々赤くなっていました 乳液に関しても化粧水同様ヒリヒリ痛み赤くなりましたオイルは問題ありませんでした化粧品で肌トラブルなんて一度も経験したことなかったのでショックです今はヒリヒリしてませんが赤みは治まっていない様子残念ながら処分することになりそうです楽天で賞を獲得してるくらいなので期待してました(´ω｀)何で合わなかったんだろうなぁ肌の健康を応援！ネオナチュラルファンサイト参加中にほんブログ村にほんブログ村Android携帯からの投稿 続きを見る ['close']
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