Mimoさん
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おにぎりやサンドイッチなど主食は家で調理済み サラダもしくは生でも食べられる野菜をカット✂︎ 焼肉のタレに漬け込んだお肉、干物など →カセットコンロ&フライパンでお手軽調理‼︎ 荷物も軽いし、火の後始末も楽だし、思い立ったらすぐ出来ます‼︎
白菜を1/8に縦に切って袋に入れて冷凍します 食べたい時に解凍し、5cmくらいに切ります 砂糖、塩、醤油をそれぞれ極少量、七味唐辛子と胡麻油で和えて、簡単白菜ナムルの出来上がり‼︎ 同様に、他の野菜でも、同じ調味料で箸休めの一品が出来ます
1、根菜類(大根、人参、かぶ等々)はピクルスにして、小腹すいた時のおやつに 2、野菜フリージング 野菜のお買い物は1週間分まとめて、買った日に下準備しちゃいます この時に、煮たり茹でたりするものは冷凍して、使う日に解凍 茹でたりする行程が省けます この方法で、白菜1/8を冷凍して解凍→汁気を切ってナムルやお浸しに 野菜の種類によって、色々応用出来るので、箸休めが迷わず出来ます 3、使い道がない余った野菜も、適当に切って、同じジップロックにた 続きを見る
[2013-12-09 11:03:55]
サイズを合わせた下着でも、脇にはみ乳して、間延びしたような胸になっていましたところがこちらを付けてみたら、脇に逃げるお肉もとどめてくれてるし、アンダーより下側もスッキリ見えます(^^) 他社の同様の製品に比べると、後ろにホックがあるし肩ひもの長さも調整出来るので、より快適な状態に出来ると思いま …続きを見る