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しおへいさん
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今年になって、久々まともに１週間お弁当作りましたgn="center"> 月金平ごぼう、からあげ、ゆで卵、ハム、赤ウインナー 火チーズタッカルビ、レタス、煮物、赤ウインナー、ゆで卵 水豚肉と白菜炒め煮、牛と糸コン煮、マカロニサラダ、プチトマト 木牛糸コン煮、鶏野菜巻き、ゆで卵、レタス 金おにぎりコーンクリームコロッケ、ハム、ゆで卵、レタス 金曜日寝坊しました 作るのやめようかと思ったけど、ごはん炊いてるのでおにぎりだけ作って あとは冷食とあるのも入れただけで、いってらしゃい さすがに、娘チャンに「手抜きじゃね」と指摘された まあね作ってあげただけでもありがたいと思え！！ 来週もガンバリマショウ お弁当に豚丼もいいね おうちでかんたん‼十勝発 豚丼のタレッ 無添加でオリジナルレシピを大募集←参加中 https//moniplajp/bl_rd/iid14437214005c47f012b8bc8/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
center">LaPain de Argama（ラパンドゥアーガマ） なんだか言いにくそうな名前のパン屋さんができたそうです 昨日は五十肩の治療で病院行く予定でした そこからわりと近い こりゃ行くしかねな まだ開店して１週間ほどなので人が多い パンも人気なのはみんな買ってるので追いついてない とりあえず５個買ってみました 塩パンは焼きたてすぐだったので、車の中でセブンコーヒーと一緒にいただきました 美味しい！けど、全体的にちっちゃい？ 私が感じるだけなんだろうか？？ また、新しいカフェ情報も師匠のブログに載ってたし（このパン屋さんも師匠の情報） ダイエットまた程遠いな でも、最近の、ごはんは ちゃんとおうちでがんばってます 鯖サンド（缶詰のさば味付でつくりました） 納豆チーズトースト 納豆チーズトースト食べた後、必ずこうなりません？ 落とさずに食べる方法ないですかね？ ほうれんそうカレー（ごはんはもち麦入り） ほうれんそう、もっと入れてもよかったな ぼちぼちとダイエットガンバリマスネ 水いっぱい飲んで痩せなきゃ！ 20名様大募集！！【モニター企画】地下深層水”岩深水”を飲んでみよう←参加中 https//moniplajp/bl_rd/iid7183385925c35cf9662b97/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
昨日の朝、急に、ブロ友 ｙｕｋａちゃんからv> 現地集合、現地解散でランチ行きません？(笑)とＬＩＮＥ 現地集合、現地解散な上に、場所も山奥(笑) 現地集合、現地解散でってことはゆかちゃんはバイクで行くのね 山奥に一人で行くのかさみしけどいっか行きます！ ゆかちゃん、家出たら連絡しますって小一時間 ゆかちゃん「バイクの調子が悪い」 いもあん「大丈夫？」 ゆかちゃん「止まった」 はい！終了！！ ちん 予定変更で近場でランチすることになりました お気に入りのフジの中の イタリアントマト Ｃａｆｅ Ｊrさんへ お話しながら、お代わりできるコーヒーを３杯のんで やっぱりケーキ食べるでしょ これじゃあ、痩せないねと２人で納得 そのあと、カルディさんでゆかちゃんのおススメ買ってしまって、また痩せれないこと確認した でも美味しかったよ 美味しい情報もいいけど、今は痩せる情報がほしい 娘チャンの卒業式までに、も少し何とかしないとね まあ、無理だと思いますが(笑) 使ってみたい、ねこぶだし 数滴で本格的なダシが楽しめる！【ねこぶだし】お試しモニター大募集♪←参加中 https//moniplajp/bl_rd/iid3819751575c3e7dbcd04c2/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
今、韓ドラの「シグナル」にハマってますenter"> 昨年、日本版でもドラマありましたが、やっぱり韓国の方がおもしろい あと残り４話 見ててハラハラします 日本版と同じ終わり方なのか？それとも 録画したシグナル見ながら 今日の晩ごはん 胡瓜とタコとわかめの酢の物 チキンカツ サバ南蛮漬け 合鴨スモーク なんだかおつまみセットのようですが そうです 私が欲しいもののセットにしました こんなおかずもいいよね？ こりゃあ、ごはんススムわ カルシウムを美味しく補給♪ ご飯がすすむ 「かき醤油ちりめん」５名様モニター募集←参加中 https//moniplajp/bl_rd/iid18726279175c382763ea9f1/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
おっはようございます って、そんなに早くもない！ モーニングきました 福山市神辺町 ラボンヌさん こちら、モーニング充実してます ミニうどん、ミニそば、スープ、味噌汁が選べるのも嬉しい(｡♥ˇε ˇ♥｡） うどんモーニングって手もある そして、充実はモーニングだけじゃない ランチやディナーも充実してますよ オムライスもいいなぁ コースっぽいのもいいわ 安いし〜 今度は夜来よう！ モーニングじゃなくてイブニングね で、モーニングはこちら ホットサンドモーニング サンドイッチモーニング この後、お風呂（ゆららさん）いってきます 【バレンタインギフトにも最適】世界一高級なコーヒーのモニターを募集【エクーア】←参加中 https//moniplajp/bl_rd/iid16901459675c3f04f28e4bd/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
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