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しおへいさん
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おはようございます> 今朝は、パパリンは月一の土曜出勤 ゆっくり寝てたら可哀そうなので一緒に起きましたねむっ 朝からヘルシーです クリーム玄米ブラン(ストロベリー) あっ!これ私の朝ごはんね パパリンはコーヒーだけ飲んで出かけました(笑) お仕事頑張ってね(笑) スープ餃子にふかひれ?リッチ!! 【現品】専門店シェフの技法で創る味 「ふかひれ入りスープ餃子」プレゼント!←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid7846667545a152621d19f0/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
糖質制限しよう!!って言っときながらnter"> 昨日のお昼ごはん 納豆巻とチキン南蛮 今日のお昼ごはん ポンパドールにて 糖質たっぷりのパンランチ ヤバくね?? まっいっか(笑) ユルク、ユルク ガンバルンダカラ 中性脂肪下げたい お手軽!血中の中性脂肪値ケア! 機能性表示食品オメガEPA+DHAプレゼント←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid149305498659dc6106025d5/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
log001westedgestorageyahoojp/res/blog0cee/imoan329/folder/1259957/77/40850177/img_0_m?1512431110" alt="イメージ 1" width="324" height="576" class="popup_img_324_576"/> 久しぶりにお弁当をアップしてみました お弁当、アップしてないだけで、毎日作ってますよ 時々寝坊して(昨日とか・・・?(笑)) 買い弁にしてもらう時もありますが できるだけ頑張って作るようにしてます だって、コンビニだと高くつくし 学食は安いけど物足りないって言うし(息子クンね) 節約して、私のランチ代の足しにしないとね なんせ、無職なもんで((+_+)) 次のランチを想像しながら、お弁当作りガンバンベ 履くだけで冷えとりってうれしいです 【冷え性の方必見】履くだけ冷えとりルームシューズのモニター募集!←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid16796776765a0a446702a5b/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
お昼ごはんは、ダイエットっぽくしてみました"center"> きのこポタージュinもち麦 ゆで卵 酢の物 焼き鳥 ミニトマト サニーレタス 朝ごはんもブランパンにしました 続くかはわかりませんが 形から入りますので ブランパンや糖質オフのパン、おやつも砂糖0のチョコなど 買ってみました でも、ランチもモーニングも行くよ(笑) ゆるりとダイエットします あったかそう 2017年秋冬の★新商品★第二弾「スノーリアソックス」の モニター25名募集!!←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid13070649295a09307c6708a/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る ['close']
ファミマで人気 №1ってなってたので買ってみたv align="center"> 今朝の朝ごはん パパリンが食べてたのを、ひとくちもらったけど これが人気 №1??ってくらいの美味しさでした 私は、ローソンのこちら これの方が私には合ってる!! ブランのパンってけっこう好き 美味しかった 昨日の晩ごはん 麻婆丼(玄米) サーモンと鯛のお刺身 こちらは義母がくれた鯛アラ煮 ダイエットしたいのに、なかなか本気になれない 切羽詰まってないからかな? いや、けっこう切羽詰まってるんです 仕事辞めて約半年 半年でけっこう増えたかも マジでマジにならんといけんな また、糖質OFFやろうと思ってます 続くかな 変わったおでん?何作ろう?? 寒いときにはやっぱりおでん!アイデアおでん大募集!←参加中です https//moniplajp/bl_rd/iid1803468365a060a05e89fb/m528ff7ab6187c/k2/s0/ 続きを見る
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