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なつんさん
プチプラコーデや、お得なコスメ情報、ためになるメイク法などを日々更新しています♪ビーグルや、うさぎとの日々を通して、素敵できれいな大人女子を目指したブログです♡
■ブログ ～なつんの奮闘～ビーグルとうさぎとメイクとコーデとコスメにてんてこまい♡
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タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > NYを中心にフィットネス意識の高い女性に人気の最新エクササイズを知ってますか✨？？？ それがこれ！ "Cardio Barre"！！ カーディオバーって読むよ〜 優雅なバレーの動きに、 高強度なフィットネスの動きを取り入れた話題のフィットネスなんです✨！！ だから公式サイトの写真もバレリーナっぽくて素敵♡ ↓ でもこの写真を見てもらっても分かるように、 本気で取り組むとかなりムキムキになると思います…！ なぜならものすごくハードな運動を1時間、 汗だくでやるからです 動き自体は公式サイトにもあるように、 バレリーナっぽい動きを取り入れたものになります ただ、これを音楽のリズムに合わせて テンポよく動かしていくので とにかくもーーーーー きつい！！！ きつい！きつい！きつい！！！！ かなりいい汗かきました 私は体験だったのですが、 普通のレッスンと同じ内容を受けることができます（ここお得ポイント！） 内容はこんな感じ↓ これね、 継ぎ目なくやるからなにがなんだか分かんなかったよ！ もうね、とにかくきついよ！ たしかにこんなポーズや… こんな動き… こんな動きもありました！ これをひたすら激しくやるもんだから… もー汗だくでしたよ笑 途中なんだか恥ずかしい格好とかもしましたが、 羞恥心を感じる暇もないくらいとにかくきつかった ちなみに1クラス10人くらいでやります 体験者は私を含め3人くらいだったかなぁ… 途中でばててたのは私だけ笑 でもね、インストラクターがビシバシ指導してくるわけではないので、 きつかったら休んでもok！！ 間違った動きをしてたら近くにきて他の人に聞こえないようにそっと直してくれる優しさ✨ あと参加者の年齢だけど、 20〜30ばかりかとおもいきや、 意外と40代くらいの人もいたよ！ 年齢関係ないし、何よりトレーニングがハードだから周りなんて気にしていない印象でした さらに、体験終了後カウンターにカギを返したら特にしつこい勧誘もなかったのでストレスフリー！ こーゆーフィットネスって体験後の勧誘がすごくしつこいところがあるもんなんだけど… だから初心者さんにも結構おすすめ！ きついけどね笑！ でもやっぱり汗かくっていいよー✨ 細胞が生まれ変わってる気がするもん笑 次はこれまた話題のサーフフィットに挑戦してみるよー！ ※カーディオバー関連の写真はすべて公式サイトのもの ちなみにこの日は以前紹介したコート♡ 軽いから暑くなって脱いでも持ち運び楽ちん✨ しかも袖のぷっくり感がかわいい♡ まだまだ寒い日が続くから活躍しそう✨ でゎまたぁー♡ titivateファンサイト参加中 続きを見る ['close']
タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > ようやく新しいコートが届いた♡ 毛足が長くてふわふわ〜♡ そしてお袖がぷっくりしててシルエットが可愛いんだー✨ もうそろそろ春だけど、 これは少し薄手なので3月中旬までたっぷり着られそう！ （箱から出したばかりだから少しシワが…笑） 毛足の長さがほどよい… ふわふわ感が可愛い！ あとは袖のぷわっと感ね！ 今流行の袖がぷくっとしたトップスもこれならラクラク着られそう ちなみに着るとこんな感じ！↓ここから買えるよ〜↓ 次はコーデアップしまーす！ でゎまたー✨ titivateファンサイト参加中 続きを見る ['close']
久しぶりの3連休ですよ✨ この3連休は仕事との兼ね合いがうまくいき ゆっくりと休めていますー♡ いやー しかし暑すぎて家の中にいる時は クーラーをつけっぱなしになってしまいます… かと言って外に出かけるにも これだけ猛暑が続くと なかなか体がついていけず すぐにバテ気味になってしまいます(´ε｀ ) とゆーわけで（←？） 今日は母親の白髪染めをしましたよ笑 家で染める方が楽だし、安いし、簡単と うちの母親はもー何年も自宅染めですねヽ(´ｴ`)ﾉ 今回使ったのはこれ↓ ＬＰＬＰヘアカラーフォーム 使っていくと徐々に染まっていくタイプの白髪染めで肌や髪に優しい成分でできていると言うので使ってみましたー！ 内容はこんな感じ↓ 手袋ブラシ付きで他の準備でいらずにとても簡単に始めることができます ブラシは目が甘いタイプで ここに泡状になった白髪染めを置いて 髪を撫でる様にして染めていくという感じです 手が汚れないのでとても楽にできますよ〜♡ 白髪染めの泡はこんな感じです すごく濃密というわけではないのですが それでもきめ細かくて 白髪一本一本をちゃんと包み込んでくれそうな感じです↓ でこれを… 生え際に塗りりんちょ！ もうね、 手袋を使わずにブラシで塗ることができるのですごく楽ですし、 手が汚れないので超いい感じですー(´ω｀) で、下が染めたあと！ ゆっくり染まるタイプだからか 白髪が思い切り黒になるという感じではなく ちょっとずつ色がついてるかなといった印象でした これをもう1週間ごととか2週間ごとに塗ることによって色が濃くついていくのかなっていう感じです 髪がバリバリと痛む感じはなかったので 本当に優しい成分でできているんだなと実感しました(✽ ﾟдﾟ ✽) こんなに簡単白髪染めができるので 本当に気になる生え際とかは ちょこちょこちょこちょこと 使うことができて良いかなと思います(´ω｀) さぁー 白髪も染め終わったので そろそろ出かけてこようをかなと思いますつ！ たぶん人が多いだろうけど… 今日は六本木で買い物でもしようかなー♡ ぢゃいってきまーす♡！！ 美人Laboファンサイト参加中 続きを見る
タイトル下ブログジャンルランクイン情報 > ≫ほしねこ占いって？ おしゃべりに夢中になるとぽろっと嘘をつく…この占い意外とあなどれん…笑 なんて言いながらご飯食べてる独女です… はふぅん もういい年なので 肌のバリア機能 が弱っているのだとつくづく痛感する毎日です… お弁当を食べる時についている、ウェットティッシュ これでも意外と手が荒れることが多いのです…！ ということで今回はスキンケア用品ではなくウェットティッシュを見直してみました！！ なんとこんなにいい商品があったのです♡ 使うたび手肌よろこぶ って書いてあるー！！！ これで顔を拭きたくなるぐらい 本当にこれを使うと手がしっとりとしてすごくいい気持ちなのです(´ｪ`)！！！ ただやはり他のよく売っているウエットティッシュよりも 少しお高めの値段設定となっています だが！ これ、やっぱりいい！！！ 割と一枚が大きめなので しっかりとふくことができます！ もちろんアルコールが入っていないため 怪我をしている指などに使ってもしみることがあまりないです✨ これ、冬も絶対リピするわ…！！ って思った今日この頃でした！ おーしまいっ 家庭紙の専門商社「アスト株式会社」ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
六本木の新国立美術館で行われている ミュシャ展に行ってきました✨ミュシャは美しい女性を描いたポスターなどで すごく有名なのですが 今回は大規模なテンペラ画などもたくさんありかなり見応えのある展覧会でした！！ そのテンペラ画は本当にすごく大きくてかなり圧巻される作品でした……！ しかもその大きい作品は1枚だけではなく 今回の展覧会の前半、ほぼ全てがかなりの大きさがあるテンペラ画でした！！ さらにさらにー！！ なんと撮影をしても ok な展示場がありました♡ この人の多さ…！！ 皆さん思い思いに作品と自分を自撮りしていました！！ 写真だと大きさがわかりにくいのですがこちらの作品もかなりの大きさでした 作品は大きいだけではなく一つ一つがすごく密度が詰まっていました これだけの大きな作品を描けるということは それだけ大きな工房があったということ さらに自分の作画をよく理解していて 技量のある弟子たちが沢山いたということにもなります 当時からミュシャはかなりの凄腕として認められていたんだなと改めてびっくりしました この展覧会の後半には 有名な美人画をたくさん描いたポスターがありました そのポスターはテンペラ画と違い 人物や背景などがうまくデフォルメ化されていて無駄を省いた美しさでした もうね 圧巻 圧巻の一言でしたょ 土日に行くと人が多すぎてやばいので、 平日に行くことをおすすめします♡ それか土日の開店と同時くらいに行く ぜひ行ってみてくださーい♡ 以前使い始めたシャンプーとコンディショナーが一緒になったハイブリットなシャンプー↓ 使い始めて1か月経ったので改めてレポートします✨ 初めはシャンプーのように泡立たないので 頭皮が脂っぽくなったり 頭がぺタッとしやすいのかな…… という不安がありましたが 予想に反して 洗い上がりがすごくしっとりなのに 髪のトップはふわっとボリュームが出るような感じでよかったー！！ つやん かなりいい！ そしてこれ一本で済むなら安い！ 頭皮マッサージしながら洗えるし✨ ぜひ使ってみてくださーいヽ(´ｴ`)ﾉ いつもの化粧水や美容液をふんわりミストに[ナノミックスハンディ ハンディミスト]Shop405ファンサイト参加中 続きを見る
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