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[2021-09-28 21:09:05]
腸活頑張ってます! でも、季節の変わり目 就寝前と朝のギャップのせいでどうもゆるくなりがち 運動してても食事バランスがいかんせん そんな私の腸活のお供はこちら 水溶性食物繊維がたっぷり入った グァー豆茶 1袋4g×30包 ただ飲むだけだとつまらないなぁ ほっこり満たされるスープ、飲み …続きを見る
[2021-09-24 22:55:24]
1日かけて模様替え! 体力削ってガーデニング植え替え! 運動! ダイエットリバウンド無し! っしゃ決まった💪 ということで本日チートデー😋 ちょっと贅沢なカレーを 五島の鯛で出汁をとったプレミアムな高級カレー 鯛の出汁×五島SPF美豚 鯛の出汁×五島地鶏しまさ …続きを見る
[2021-09-24 13:24:53]
もう秋と言っていい季節なのに、真夏日!? 日焼け止め使い切っちゃったよ🥺🥺😢😭 なんて周りでもチラホラ 🤫🤫🤫 もう本当おかしな天気ですねぇ そこで 健康で澄んだ美しさを内側から目指すこちらのゼリー シスチンゼリーα 10g×10本 栄養機能食品(ビ …続きを見る
[2021-09-22 21:30:17]
心をおだやかにして落ち着くにはぴったりな季節 それと同時に私は抹茶スイーツを食べたくなる季節でもあります いろいろやりたいことはたくさんあるけど テンション上げるエナジードリンクに走らずとも自分の心を落ち着かせながら集中すると よりはかどるのでは、と思うのです そこでこちら 様々な …続きを見る
[2021-09-18 12:32:30]
もっとかんたんにメイクを落としたい! そろそろ寒くなって、朝洗顔するのが辛くなってきた🍂 毛穴ケアしたい! これを同時に叶えてくれるのがこちら 美さを 発酵美容クレンジングセラム ボトルは茶色ですが、中身は透明 気持ちとろみを感じる比較的サラッとしたテクスチャーなので、コットンに取り出 …続きを見る