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flower♪さん
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我が家では毎朝、食パンにヨーグルトを食べます毎日毎日、ヨーグルト子供たちが好むのは加糖フルーツ味付きのヨーグルトヨーグルト代もバカにならないよねー自宅でヨーグルトが作れたらどんなに楽で経済的だろう？ほれほれここにあるでないかー‼︎ホームメイドケフィア （1gいり×10パック）ヨーグルトというよりケフィアですケフィアとはコーカサス地方発祥の紀元前から続く健康食発酵乳なんですヨーグルトとケフィアの違いは？①ケフィアは酵母が生きている②ケフィアは室温で発酵できる幻の発酵乳なんですよ♡ケフィアには⚫︎乳酸菌の種類が多い！ホームメイドケフィアに含まれる乳酸菌と酵母だよー⚫︎プランタラム菌とカゼイ菌は生きたまま腸に達して善玉菌として働く⚫︎お腹の中でビフィズス菌を増やす⚫︎プランタラム菌は植物由来なので豆乳も発酵できる⚫︎室温で発酵できる！もう！いいことづくし！早速つかってみよう！ホームメイドケフィアは一箱に10包入り牛乳1パックに1包だけでOK♪( ´▽｀)菌の使い回しをしないで、1回ずつの使い切りタイプなので今の時期なんか特に‼︎衛生的♡食品添加物もなーし‼︎だから安心♡安全生乳100%←ここ大事‼︎の牛乳に1包投入！ラップをして口とじて常温放置のまま2024時間放置します容器に移さず、牛乳パックのまま出来るのすごく便利手も汚れないし、手間も一切かからない！常温放置じゃ牛乳腐るんじゃ？！って思いますよねこの常温放置だからこそ、乳酸菌、酵母が増殖してガスがたまり若干膨張します牛乳が腐るとは、また別物なんです投入後、6時間後ぐらいにみてみたけど、一切固まってなく忘れてて1日たった頃に見てみるとビックリΣ(￣￣ﾉ)ﾉ固まってる！ちゃんとヨーグルトだよ♪( ´▽｀)ほらほら！しっかり固まってる( ´ ▽ ` )ﾉヨーグルトの表面のホエーも栄養満点◎味はね、普通にヨーグルト！一般的なブル⚫︎リアヨーグルトと比べると酸味が少ないうえに、まろやかです無糖だけど、砂糖入れずに食べれますよーサラサラではないけど、すこーし緩めなかんじです加糖がいい方は、ケフィアを加えるときに砂糖もすこーし入れるといいみたい1リットル158円ぐらいで牛乳安いときあるよね？400g入りのヨーグルトを100円ちょいで買うよりはものすごーく経済的‼︎期限間近の牛乳が丸々余ってて笑ヨーグルトにしちゃって、期限すぎたけど大丈夫かなーって思ってたけど、一週間ぐらいすぎてても楽々余裕でしたよ♪( ´▽｀)⚫︎⚫︎ピーにはなりませんでした笑ヨーグルトできて2週間ぐらいは大丈夫みたいなので期限間近の場合はおすすめします(^_^)毎日ヨーグルト食べて、腸内環境よくして、善玉菌さらにさらに増やしたい♡健康第一だもん‼︎"ホームメイドケフィアのスターターキット"中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
水割りのローヤルエンザミン酵素を豆乳割りに変えてから劇的に変化した体重ですがさらに一週間たちからっぽになりました！さてさて気になる結果はありゃ500gアップ(￣O￣;)トータル1キロ減お腹周りスッキリした感あるよーぽっこりお腹がスッキリですあとね、ローヤルエンザミン酵素飲んでる間、全く肌荒れしませんでした♪( ´▽｀)ニキビなし！ざらつきなし！お肌の調子よし！運動しないで好きなもの好きなだけたべて腸内がスッキリすれば、お肌の調子もよくなるしいいことだらけだ♡酵素ってきくと酸っぱそうとか美味しくないって思うけどこれは全然違います！もう、飲みやすい‼︎ぜひ、豆乳で‼︎飲んでみて♪ごっくんごっくんいけるー！ぽっこりお腹や体のラインが気になるかた♡すっきりライン目指すならローヤルエンザミン酵素♡ですよー！酵素プロラボファンサイト参加中 続きを見る
すべての人々に輝きを世の人々に輝きもたらす稀有なサプリそれが、ファインの輝世稀です‼︎プラセンタは生命の根源であり、ファインのプラセンタは世界中から厳選された貴重なプラセンタ（プラキュア）を配合厳選配合された８つの成分により、プラセンタ黄金バランスの輝世稀ですハトムギは潤いや透明感のあるお肌の維持向上に、ココナツオイルは美容ビタミンと呼ばれる『ビタミンE』を豊富に含む素材ですこれらがプラセンタのはたらきをより高めるんです♡輝世稀のプラセンタは高濃度コスト低減を実現した『瞬間高圧気化法』という独自製法により、高濃度プラセンタ（プラセンキュア）配合プラキュア含有量が330mgと業界でも最大レベル含有量なんですよー！！！また、日本の健康栄養食品協会（JHNFA）のプラセンタ規格に準拠さらには！使用している豚プラセンタはニュージーランド産のものを使用ニュージーランドの家畜は豊かな自然ねね中、世界で最も公害のない農業環境で飼育されてます原材料はコチラ↓さて私の体にキセキを起こしてくれるのでしょうか？！期待しちゃおーぅ‼︎ファインのプラセンタは枝豆一粒の大きさぐらい目安は1日に4粒夜寝る前にごっくんしてます私は特に喉にひっかかることなく、すーっと４つ一気にいけます(^o^)/ほいでね、輝世稀は一袋に15日分2袋で1カ月分ですなぜ2袋に分けてあるのか？サプリメントの酸化を防ぎ、なるべく鮮度の高い状態で飲めるように、小分けして空気に触れる期間が短くなるようにしてあるのです！また持ち運びしやすいサイズなので外出先でも気軽に飲めるようにとのことですそんなファインさんからの小さな気遣いありがたいですよね♡プラセンタを飲み始めた翌朝から絶好調♡♪( ´▽｀)体調面にまず効果あり♪前日夜更かしして34時間ぐらいの睡眠で寝不足なのにも関わらず目覚めスッキリ♡グッスリ寝た感が得られました‼︎休みの日ぐらいまだ寝たいってなるどころか、その日は朝から動きまわって有意義に休日が過ごせました♪子供たちが寝た後、いつも時間がある日には趣味の縫製やってるんですがやりだすと時間忘れちゃうぐらい没頭してまた寝不足なのに、朝の目覚めスッキリ‼︎実は私、朝は苦手目覚まし時計、携帯アラームガンガンなってるのに起きない笑でも、プラセンタ飲んでからは目覚まし時計よりも1時間はやく目がさめたり、二度寝がなかったりと、毎日快調なんです♡寝坊がなくなったから、朝の支度がスムーズです！それから、生理痛の軽減二日目朝は重だるく、じっとしてられないほどズドーンだったのが、昼前には痛みがなくなってました♪さらに、お肌の調子も絶好調‼︎ニキビが軽減されてふーっくら、ハリのある肌がたもててます‼︎あー‼︎プラセンタ‼︎出会ってから、プラセンタの良さを知っちゃうと手放せれないー(￣O￣;)いつも手元においときたい♡私にとってそんな存在♪( ´▽｀)効果の在り方は人それぞれだけど体調面にも美容面にも効果ありありなので、プラセンタまだ飲んだことない人‼︎試してみる価値あるよー！いつまでも綺麗でありたいもんねー⁉︎健康食品のファインプラセンタサプリ輝世稀kisekiファインのファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
冷凍食品でおなじみのテーブルマークさんから、冷凍パンまで発売されてるらしいのです！しらなかったよー！まず、子供達がとびついたのがこれ！一時ブームでしたよね♡どうしてもオヤツに食べたい‼︎って要望で冷凍のまんま一分チンするだけの簡単調理♪付属の生クリームとメープルシロップもついてて流水でさらしておくだけ！３分あればちゃちゃっと豪華なオヤツの完成です( ´ ▽ ` )ﾉ付属の生クリームとメープルシロップ、更にバナナと砕いたオレオ、チョコレートシロップをON‼︎ホットケーキもほんのり甘くて色々トッピングしたらオヤツにいけるし、朝ごはんにだったら、付属の生クリームとシロップで十分な美味しさ(^^)甘さ控えめだからツナやレタスや卵やら入れてサンドしても美味しそうだよ♡冷凍でレンジでチンなのにふわっとしてます！つづいて、グラノーラブレッドうちのこグラノーラ大好きなんですよー甘いのかー菓子パンかーと思いきや‼︎ちゃんと“大人の朝食”ってかいてますね！甘さ全くなし！フルーツの部分をたべるとほんのり甘さがひろがりますこの生地をみて下さい！パイ生地のようにサックサク‼︎病みつきになりそうなサクサク感たまらん‼︎みんなでシェアしたので食パンもプラスしてヨーグルトとグレープフルーツと一緒に頂きました♡つづいてはクロワッサン♡私クロワッサン大好きでさートースターでこんがり焼いてレタスとハムとチーズをはさんで頂きました♪クロワッサンはやっぱり！パリパリ！サックサク！でなくっちゃ‼︎期待を裏切らないクロワッサンです( ´ ▽ ` )ﾉこちらも甘さないから、朝食に最適だよー！ただ、欲を言えば、朝食っていうぐらいだから、もう少し横幅があったほうが色々具材が挟みやすい‼︎3個いりでこの細さ（スライスチーズ半分の細さです）だけど、二個入りでボリュームあるほうが満足だなぁと最後はプチパンこんがり焼いて頂きます♡見た目は小さなフランスパン(^^)こんがり焼いた表面はパリッと！みて！中はこんなにもっちり！なんだよー‼︎冷凍パンでこんなにもっちりはみたことないない‼︎素朴な味だからバターとの相性バツグンそして噛みごたえあるある‼︎どれも冷凍パンとは思えないほど美味しく頂きました♪( ´▽｀)一手間（焼く）加えるだけで美味しさ倍増！更に一手間（トッピング）加えると美味しさ３倍‼︎毎朝、どれ食べよーどうやって食べよーこのパンには何があうかなーって考えるのが楽しかったです！冷凍パンなめちゃいかんねー♪( ´▽｀)パン好きの人には詰め合わせとか喜ばれるかもしれません♡うちパンテーブルマークファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
さてさて飲み始めての３週間め水割りに飽きたので、絶食しなきゃいけないけど、いいのか悪いのか豆乳割りにして飲んでみることに(^^)飲むヨーグルト感覚で美味しく飲めます♡豆乳で割るととろんってなるから好きなんです！これは一週間飲み続けても飽きない味！この豆乳に混ぜたときのとろみが効いてるのか、水割りで飲むよりも断然！腹持ちがいいんです(^^)！昼までローヤルエンザミン酵素いりの豆乳コップ一杯でお腹すきません♪私、結構ガッツリ！食べるのになー気になる結果！結果！結果！！一週間後、一気にどん！久々の46キロだい！うふふ♡あと一週間頑張ろ！酵素プロラボファンサイト参加中 続きを見る
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