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ナミエさん
美容と健康に関することが大好きでいろいろなものを買って試しています^_^しっかりと商品の良いところを伝えたいと思います。＠cosmeに口コミしています☆よろしくお願いします。
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二足歩行は無理があると思う 人間はなんで二足歩行なの？どんなに小顔の人でも、やっぱり頭は重いし腰に負担がかかりすぎると思いますこのまえモロッコで四足歩行のおじさん見ましたびっくりしてつい二度見しちゃいました 四足で歩く動物と違い、直立二足歩行をするように進化したヒトは背骨に垂直方向の力が強くかかります中でも腰には大きな力がかかるため、腰痛は人間特有の症状といえます垂直方向の力を分散するために、ヒトの背骨はゆるやかなS字カーブを描くように並んでいて、さらに腹圧（腹腔内の圧力）が腰椎（背骨を構成する腰の部分）を支えていますまた、背骨と背骨の間のクッションとなる椎間板や腰を支える筋肉が、姿勢をサポートしていますこのような姿勢を保つメカニズムが疲労したりダメージを受けたりすると、腰痛を発症するそうです 私は仕事で半日歩き回ってると、腰が痛くなりますもしかして何かの病気かも！？と不安になり、専門家に診断してもらったことがあります結果は異常なしでした「動いた時に痛くなるのは正常です」と言われ、改善しないままでした仕方ないのでドラッグストアで湿布を買ってきて腰に貼ってみましたが特に夏は汗で湿布がすぐに剥がれてしまうし、どうしたらいいのか途方に暮れていましたもっと手軽にストレスなく腰痛を改善できるものはないかと探していたときに見つけた腰椎コルセットを使ってみることにしました 中山式産業の姿勢矯正ベルトの中でもフィット感にこだわった商品最高のフィット感で美姿勢が続く「Drmagico 腰椎コルセットスタンダードプロ」 動滑車の原理(テコの原理)を応用した滑車式の補助ベルトが採用されていて小さな力でもしっかりと締めることができますこの腰椎コルセットはとても口コミが良くて以前から気になっていたんですヤフーショップや楽天市場でも購入できて便利です ズボンの上からギュッと強めに固定してちょうどいい感じです夏でも蒸れないメッシュタイプで肌触りも良い感じです しっかりホールドされていて、衣類を重ね着した時に違和感をほとんど感じません magicianのマークがあるほうが上側になります↑ … 続きを見る ['close']
肌の潤いが足りない気がする マスク生活で肌もごわつく感じがして、しっかりスキンケアをしようと決心しました マスクで肌荒れを起こしてしまった肌は「敏感肌」になっているので、なるべく刺激することなくシンプルスキンケアが大切です そして敏感肌のときでもしっかりとした保湿も重要！プラセンタエキスや13種類のアミノ酸などの美容成分が贅沢配合された化粧水ピアベルピアプレミアムローションを使ってみることにしました 潤いを届けてくれる「アミノ酸」成分は、肌荒れの時だけでなく普段のスキンケアでも取り入れたい成分の1つです ♡こんな人にオススメ♡ □ マスク生活で肌トラブルが増えてきた □ 肌のうるおいにもの足りなさを感じている □ アイテムの種類や本数はシンプルにしたい □ エイジングケアを極めたい □ 今よりワンランク上の肌を目指したい 100円硬貨大くらいの量を手にとって、指先まで広げてハンドプレスします肌をこすらないように、やさしく置くようにつけますみずみずしいテクスチャーで、肌にすーっと吸い付くような感じになりますとろみのあるテクスチャーなのに肌なじみが良くて、つけた瞬間から肌に浸透していくのを実感できます 翌日もしっとりとしたうるおいが続き、肌がふっくら柔らかくなってつやつや！毎朝ハリのある肌を鏡で見るのが楽しみになっています化粧水だけで肌の調子が良くなるなんてびっくり！ マスクがスタンダードになった今、蒸れたり擦れたり、それによって肌荒れしてしまう“マスク荒れ”が発生している人も多いと思います肌のことで悩んでいる人にぜひおすすめしたいローションですˊᵕˋ♡ ピアベルピアファンサイト参加中 続きを見る
猫背が悩みだ いろいろな人に猫背を指摘されるたびに、分かってるよ！！とイライラする言われて簡単に治るものなら、とっくに治ってるし整体にも通ったし、筋トレも頑張りましたでも、なかなか難しいのです 矯正ベルトは過去に使ったことがありましたが、つけているとなんだか疲れちゃって数回の使用でやめました猫背に関して誰に何を言われてもどうでもよくなりかけていたこの頃そろそろ自分の体に執着するのはやめて悟りの境地に入ったかと思いきや、10年ぶりに口コミの良い矯正ベルトを見つけてしまった 中山式産業の「Drmagicoキョウセイベルトplus」です 気になる猫背を無理なく背筋を伸ばす姿勢矯正ベルトです「無理なく」ってところが重要ですよね 悟りの境地には程遠い自分を受け入れつつ、ベルトをつけてみましたみぞおち辺りで固定できるのでずれることなく使用感がいい！シャツの上から付けたのですが違和感がなく、周りの人にもベルトを着けていることに気付かなかったと言われました背中と肩がぐっと引っ張られて気持ちがいいですMサイズでピッタリでしたつけていると背筋がピンとして、やはり見た目がかっこいいです 自分で着用している写真を撮るのが難しいのですが、鏡に映して撮ってみました 毎日少しずつ装着時間を長くしながら使っています程よい締め付けでキツすぎず、でもしっかり背筋が伸びます最近はスマホやパソコン作業でさらに背中が丸まってしまい、痛みが出てきていたのでまさに救世主着脱も楽だしとても気に入ってます 横はこんな感じ↑ 以前使っていたサポーターより軽くて脇の下がも痛くないです少しずつ慣れてきたら、ますますいい感じです時々 短時間の使用で肩甲骨の痛みが和らぎます 猫背になる原因は、脳が正しい姿勢を間違って認識しているからだそうです猫背のほうが楽だからといって、日頃から背筋を丸めた状態でいると、脳は「これが正しい姿勢だ」と勘違いしてしまうということですねでも実際には筋肉に大きな負担がかかっていて、筋肉への負担が増えるとよけい楽な姿勢… 続きを見る ['close']
ＳＮＳなどで口コミが良くて、ずっと気になっていた 美白オールインワンゲル「ビハククリア」を実際に試してみました！！ 去年の夏は外にいることが多かったので、きっと肌にシミ予備軍がたくさん蓄積されているかもしれません来月から5月だし、今よりも紫外線が強烈になると考えたら怖い！ シミには気をつけているけど目尻の横にうすーく予備軍発見！怖すぎます！！このシミどうなるの？？！！ さっそく美白ケア開始です ビハククリアは、シミ、そばかす、日焼け後のほてりを防いでくれます保湿と肌荒れ防止の成分も入っています オールインワンはべたつくイメージでしたが、実際に使ってみたらそんなことない！テクスチャーは少し固めのクリームで、顔にたれてくることなく使いやすいですゆっくりと浸透していく感じで、ゲルっぽくないのがいいです みずみずしいジェルでさっぱりしてます浸透した後はベタベタしないので、これなら夏でも心地よいですきちんと美容液までつけたようにしっかり保湿されるので、真冬でもこれだけで十分だと思います一年中つかえるのはいいですね！ プラセンタエキスが入っているのは嬉しい！刺激もなく安心して使えましたお風呂あがりに疲れてしまって化粧水で終わりにしてしまっていた日もありましたが、ビハククリアにしてからはスキンケアが本当にラクになりました 洗顔後だけでは無く、気づいた時にも塗ると良いそうなので、出かける時も持ち歩いていますコンパクトなサイズなのでポーチに入れても軽くて持ち運びやすいです使いたい分だけ出すことができる容器なので、最後まで衛生的に使えるのもお気に入りのポイントです 使い始めてから1ヶ月たって感じたのは、肌荒れがなくなった！くすみが取れて肌に透明感が出たように思います使用前と1ヵ月後の肌の写真を撮ってみましたシミについては、もともとが薄いので写真では変化が見えづらいかもしれません 毎日続けると肌が柔らかくなり、肌の調子の良さを実感したのでこれからも使っていきたいです半年、1年…と継続して使っていけば… 続きを見る
お花見で桜を見るだけではなく、桜の味も香りも楽しむのが好き 奈良吉野の八重桜を「海の精」で漬けたこだわりの塩漬けで『桜ごはん』を作っています桜が満開になるのを待ちながら、桜弁当を毎日お昼に食べています桜の香りたかく、桜色がきれいです 海の精 桜の花塩漬け 内容量：30ｇ 価格：292円(税込) 桜湯や桜ごはん、お菓子の材料、薬味などに使える２〜5月の数量限定商品です 海の精の「桜の花塩漬け」は無添加なので安心です サッと水洗いしてから細かく刻み、炊き立てごはんに混ぜました 分量は、ごはん1合に対して桜の花が10ｇ目安です ふわっと華やかでやさしい桜の香りが口の中に広がります 海の精の塩で漬けてあるので、塩加減もよくて美味しい♡ そしてもう一つ 桜塩の手づくりクッキー♪ サラダのドレッシングにも良いし、桜の卵焼きも美味しいですよ 桜を加えるだけで春らしい贅沢な食卓になるので気に入っています 春を満喫できて満足です♡ 海の精の桜の花塩漬けは分量も値段もお手頃で、とても手軽で使いやすいのでおすすめです 続きを見る
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