chackyさんのプロフィール
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インスタグラム
[2023-11-25 10:21:55]
おはようございます☀
“オリゴのおかげ”を使って
腸活スムージーを作ったよ
ちょうどお友達からいただいた食べごろの国産キウイと、りんごがあったので、ヨーグルトと氷をプラスして
「キウイとりんごのスムージー」🥝🍎
おなかの調子をよく保つためには、善玉菌を増やすことが大事
オリゴのおかげの主成
…続きを見る
[2023-11-17 21:02:33]
【正田醤油】
塩分を気にする人のおいしいしょうゆ
u0040shoda_shoyu1873
新鮮さを保てる密封ボトル〈400ml〉
普通のこいくち醤油に比べて塩分量を50％カットした減塩醤油
濃い味好きのわが家には、何だか物足りなさそう〜と思ったけど、このお醤油、カリウム塩とカプサイシン
…続きを見る
[2023-11-17 12:39:31]
元祖こんぶ茶の玉露園から新発売の
『わさび風味こんぶ茶』
u0040gyokuroen
どんな味なのか、先ずは普通に飲んでみた
昆布茶にわさびの鼻にぬけるツーンとした味わいが加わってすごく美味しい！そんなに辛くないし
これはイケます♡
それから
畑から収穫してきた"かぶ"があったので「
…続きを見る
[2023-11-11 14:51:15]
今日のお昼は
正田醤油の
【冷凍ストック名人タンドリーチキンの素】を使ったワンプレートごはん🍽️
調味料入り&チャック袋に、お肉を入れて下味冷凍(チャック袋表面に日付も記入できるよ)
食べたい時に、凍ったままフライパンへ入れフタをし、加熱すれば、簡単に出来上がり！
ヨーグルトとトマトケチャップ
…続きを見る
[2023-10-30 05:17:48]
ワタミの宅食ダイレクト
『いつでも三菜 10食セット』
体重が増え続け、やばい！と思い、目についたのがこれ☝️
管理栄養士が設計したバランスの良い冷凍総菜
✔️１セット平均250kcal基準
✔️１セット平均食塩相当量20g以下
✔️１食当たり１０品目
✔️メニューも100種類以上
袋の端
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[2023-11-25 10:21:55]
おはようございます☀ “オリゴのおかげ”を使って 腸活スムージーを作ったよ ちょうどお友達からいただいた食べごろの国産キウイと、りんごがあったので、ヨーグルトと氷をプラスして 「キウイとりんごのスムージー」🥝🍎 おなかの調子をよく保つためには、善玉菌を増やすことが大事 オリゴのおかげの主成 …続きを見る
[2023-11-17 21:02:33]
【正田醤油】 塩分を気にする人のおいしいしょうゆ u0040shoda_shoyu1873 新鮮さを保てる密封ボトル〈400ml〉 普通のこいくち醤油に比べて塩分量を50％カットした減塩醤油 濃い味好きのわが家には、何だか物足りなさそう〜と思ったけど、このお醤油、カリウム塩とカプサイシン …続きを見る
[2023-11-17 12:39:31]
元祖こんぶ茶の玉露園から新発売の 『わさび風味こんぶ茶』 u0040gyokuroen どんな味なのか、先ずは普通に飲んでみた 昆布茶にわさびの鼻にぬけるツーンとした味わいが加わってすごく美味しい！そんなに辛くないし これはイケます♡ それから 畑から収穫してきた"かぶ"があったので「 …続きを見る
[2023-11-11 14:51:15]
今日のお昼は 正田醤油の 【冷凍ストック名人タンドリーチキンの素】を使ったワンプレートごはん🍽️ 調味料入り&チャック袋に、お肉を入れて下味冷凍(チャック袋表面に日付も記入できるよ) 食べたい時に、凍ったままフライパンへ入れフタをし、加熱すれば、簡単に出来上がり！ ヨーグルトとトマトケチャップ …続きを見る
[2023-10-30 05:17:48]
ワタミの宅食ダイレクト 『いつでも三菜 10食セット』 体重が増え続け、やばい！と思い、目についたのがこれ☝️ 管理栄養士が設計したバランスの良い冷凍総菜 ✔️１セット平均250kcal基準 ✔️１セット平均食塩相当量20g以下 ✔️１食当たり１０品目 ✔️メニューも100種類以上 袋の端 …続きを見る