クミリアさん
アラフォー女子に向けて健康、美容、ダイエットをコンセプトにブログを書いています。
日常生活や恋愛感などを交えて、写真を入れ読みやすいブログを心がけています。
ブログでは、すっぴんも公開しています。
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栄養士クミリアブログ
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栄養士クミリアの美容ブログ♡
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[2019-01-10 00:10:56]
ファストザイムにはいろんな種類があります お茶もあるみたい お茶は発酵ハーブティー ファストザイムエナジーは、ピリッとします 70種類以上の野菜や果物を3年半くり返し熟成発酵させています 植物性の乳酸菌たっぷり ブラックマカとウコン、ジンジャーが入っていますが、 トウガラシ …続きを見る
玄米×酵素サプリを飲んでみました1日6袋は初めは慣れていないので正直なところ飲みにくかったですモサモサ感には慣れます味は素朴な香ばしめの味美味しくはないけれど体には良さそうな味飲み始めてお肌の調子が良くなってきた感じがしますお腹の張りも今は気にならないです私には合ってる感じです
[2019-01-08 16:50:16]
この冬、大活躍しているのは マー油 馬油です🐴 ネオナチュラルの馬油クリームは、馴染みがいい 見た目は白くてワセリンっぽいのですが、体温で溶けていきます 見る見る間に、透明になっていきます 見てると面白いぐらい白から透明にかわります ハンドクリーム入りません 爪にも使えま …続きを見る
[2019-01-07 18:47:05]
今日はいい日だったので岡山市北区番町のロマランでケーキを買って食べました シリカをご存知ですか ケイ素の事でお肌や髪や爪などにあるミネラルです 体内のコラーゲンの働きをサポートするらしいので美のミネラルとも呼ばれているらしいです シャイニーシリカは、サラサラのお水みたいな感じ オ …続きを見る