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same2626さん

食べる事が大好きな管理栄養士です。
おうちごはんやモニターさせて頂いたものなど
ブログやInstagramに載せています♪

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管理栄養士の節約おうちごはん

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@same2626

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2017-01-25 13:39:37]

一正蒲鉾様から頂いたうなぎそっくりのうな次郎で 恵方巻きを作ってみました🍣💕 下2本は普通に巻き寿司にして 上の1本はベジ巻きにしました♪ たっぷりグリーンリーフに人参、大根 カイワレ、卵にうな次郎! お野菜だから罪悪感なくバクバク 食べれちゃいます😚👍 続きを見る

[2016-12-27 15:37:08]

インナービューティを目指して♪ 最近飲み始めたcobon✨ 酵素を作り出す微生物である 酵母が含まれたドリンク☕︎ 酵素は普通熱に弱いのですが この酵母は熱に強くホットでも飲めるのがスゴイ!! こういう健康食品系と相性の悪い私でも 効果絶大でビックリでした 続きを見る

[2016-12-21 15:56:02]

#美しくカラダ変わるスムージー より ホット専用のジンジャーハニーレモン🍋 辛めの生姜が効いていて カラダがすっこくポカポカします♨️ マグカップ1杯で満腹感がありました😆 11種ものビタミン、7種ものミネラルが 入っているのはすごく嬉しい✨ かつ合成着色料、保存料、 続きを見る

[2016-12-07 15:18:20]

素敵な届き物🎁💕 チョコレっていうチョコを モチーフにしたシャンプーとトリートメント♪ 容器も可愛いし 匂いも本当にチョコの匂い🍫✨ くどくない匂いでふとした時に チョコの匂いがふわっと香ります! ノンシリコンやし カカオの成分が入ってるから 保湿力も 続きを見る

[2016-11-28 14:58:22]

酵素ダイエットで よく分からないサプリメントを買うくらいなら お味噌などの調味料を見直す方がコスパは🙆⭕️ 今日は無添加の円熟こうじみその 具沢山味噌汁でブランチ🍙 出汁は干し椎茸と昆布♪ 具はごぼう、さつまいも、人参、白菜 しいたけ、あげさん、昆布にしました😋✨ 続きを見る