same2626さんのプロフィール
same2626さん
食べる事が大好きな管理栄養士です。
おうちごはんやモニターさせて頂いたものなど
ブログやInstagramに載せています♪
■ブログ
管理栄養士の節約おうちごはん
■Instagram
@same2626
投稿履歴一覧
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2020-06-01 11:41:33]
だし巻きサンドランチ🥪✨
出汁は化学調味料、保存料無添加の
豊の天然だしを使いました🥳
出汁パックだから煮出すだけで手間いらず♪
澄んだ黄金の出汁がとれました💕
ほわっと香る出汁の匂いが
食欲をそそります☺️✨
出汁の材料も全て国産！
鹿児島県産 かつお節
長崎県
…続きを見る
[2020-05-21 13:56:23]
今日は国産の有機かぼちゃで
かぼちゃチップス作ってみました♪
揚げるの面倒！ヘルシーに食べたい！
ので電子レンジでひたすらチン！チン！チン！
塩とかコンソメとかまぶそうと思ったんだけど
かぼちゃが甘くて素材の味が美味しすぎて
味付け何も要らなかった〜🥰💕
…続きを見る
[2020-05-19 08:30:05]
今朝は塩むすび定食🍙✨
simple 伊豆 best の和食💕
おにぎりに使ったのは海の精あらしお！
伊豆大島の海水から作られた純国産のお塩です✨
天日で濃縮→平釜で煮詰める
という伝統的な製塩法で作られてます😚
海水から作られてるから
ナトリウム以外にM
…続きを見る
[2020-05-14 18:58:15]
美味しいかぼちゃが届いたので
かぼちゃサラダにしていただきました💕
すでにカット済みのかぼちゃだから
下処理の手間なく楽チン調理♪
アルミホイルに包んで炊飯器でお米と一緒に炊いてみました♪
すんごーーく柔らかくてほくほくのかぼちゃ🎃
食感を活かしたいので粗く
…続きを見る
[2020-05-11 19:25:50]
#岩深水 で黒豆ぜりぃ作ったよ🍮
出来る限り手を加えないで
非加熱、常温充填にこだわったお水✨
滋賀県岩間山の地下深層水なんだって😊🙌
お水の透明感活かしたくて
シンプルに黒豆の甘味とラカントで仕上げたぜりぃ❤︎
きな粉と食べるとうまーでした♪
#岩深水 #iwa
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same2626さん
食べる事が大好きな管理栄養士です。
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[2020-06-01 11:41:33]
だし巻きサンドランチ🥪✨ 出汁は化学調味料、保存料無添加の 豊の天然だしを使いました🥳 出汁パックだから煮出すだけで手間いらず♪ 澄んだ黄金の出汁がとれました💕 ほわっと香る出汁の匂いが 食欲をそそります☺️✨ 出汁の材料も全て国産！ 鹿児島県産 かつお節 長崎県 …続きを見る
[2020-05-21 13:56:23]
今日は国産の有機かぼちゃで かぼちゃチップス作ってみました♪ 揚げるの面倒！ヘルシーに食べたい！ ので電子レンジでひたすらチン！チン！チン！ 塩とかコンソメとかまぶそうと思ったんだけど かぼちゃが甘くて素材の味が美味しすぎて 味付け何も要らなかった〜🥰💕 …続きを見る
[2020-05-19 08:30:05]
今朝は塩むすび定食🍙✨ simple 伊豆 best の和食💕 おにぎりに使ったのは海の精あらしお！ 伊豆大島の海水から作られた純国産のお塩です✨ 天日で濃縮→平釜で煮詰める という伝統的な製塩法で作られてます😚 海水から作られてるから ナトリウム以外にM …続きを見る
[2020-05-14 18:58:15]
美味しいかぼちゃが届いたので かぼちゃサラダにしていただきました💕 すでにカット済みのかぼちゃだから 下処理の手間なく楽チン調理♪ アルミホイルに包んで炊飯器でお米と一緒に炊いてみました♪ すんごーーく柔らかくてほくほくのかぼちゃ🎃 食感を活かしたいので粗く …続きを見る
[2020-05-11 19:25:50]
#岩深水 で黒豆ぜりぃ作ったよ🍮 出来る限り手を加えないで 非加熱、常温充填にこだわったお水✨ 滋賀県岩間山の地下深層水なんだって😊🙌 お水の透明感活かしたくて シンプルに黒豆の甘味とラカントで仕上げたぜりぃ❤︎ きな粉と食べるとうまーでした♪ #岩深水 #iwa …続きを見る