sato_s3さんのプロフィール
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インスタグラム
[2022-02-02 16:49:48]
今日のお弁当は、電子レンジ専用調理フィルム
「簡単チンして魚焼き」を使って、レンジで鮭弁当！
フィルムの上に魚の切り身を乗せて包んだら、レンジで2分30秒
これなら、チンしている間にご飯を詰めたり、卵焼きを焼いたりできるので効率がいい！
日曜日以外は毎日作るお弁当
朝の時間は貴重だし、なんなら
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[2021-11-25 16:18:07]
岩手県産ブランド米
🍚金色の風
🍚銀河のしずく
いただきました！
どちらも岩手県の農家さんが心を込めて作った新米です✨
金色の風は、岩手県が独自開発した技術で10年かけてたどり着いたお米
程よい粘りと食感で、噛めば噛むほど甘いお米でした
銀河のしずくは、3年連続特Aを取得した岩手県オリ
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[2021-11-09 23:08:36]
今日のランチ
実はこれ、ダイエットボディメイク用の食事「Dietician(ダイエティシャン）」なんです冷凍で届きました
同じ体重でも、痩せて見える人と太って見える人っていますよね
私は後者体脂肪が多いんですよね
夫も私も、少し前から忙しくテニスが思うようにできなくなったら
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[2021-10-19 18:25:01]
今日のランチは、
「冷凍ストック名人 タコライスの素」を使ったラクめし！
フライパンで８分でできちゃうタコライス
テスト期間で帰りが早い娘たちに対応すべく、いざ調理！
調味料入りのタコライスの素が入ったチャック袋に、ひき肉を入れてもみもみ混ぜたら
フライパンで焼くだけ
ひき肉を混ぜた状態で
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[2022-02-02 16:49:48]
今日のお弁当は、電子レンジ専用調理フィルム 「簡単チンして魚焼き」を使って、レンジで鮭弁当！ フィルムの上に魚の切り身を乗せて包んだら、レンジで2分30秒 これなら、チンしている間にご飯を詰めたり、卵焼きを焼いたりできるので効率がいい！ 日曜日以外は毎日作るお弁当 朝の時間は貴重だし、なんなら …続きを見る
[2021-11-25 16:18:07]
岩手県産ブランド米 🍚金色の風 🍚銀河のしずく いただきました！ どちらも岩手県の農家さんが心を込めて作った新米です✨ 金色の風は、岩手県が独自開発した技術で10年かけてたどり着いたお米 程よい粘りと食感で、噛めば噛むほど甘いお米でした 銀河のしずくは、3年連続特Aを取得した岩手県オリ …続きを見る
[2021-11-09 23:08:36]
今日のランチ 実はこれ、ダイエットボディメイク用の食事「Dietician(ダイエティシャン）」なんです冷凍で届きました 同じ体重でも、痩せて見える人と太って見える人っていますよね 私は後者体脂肪が多いんですよね 夫も私も、少し前から忙しくテニスが思うようにできなくなったら …続きを見る
[2021-10-19 18:25:01]
今日のランチは、 「冷凍ストック名人 タコライスの素」を使ったラクめし！ フライパンで８分でできちゃうタコライス テスト期間で帰りが早い娘たちに対応すべく、いざ調理！ 調味料入りのタコライスの素が入ったチャック袋に、ひき肉を入れてもみもみ混ぜたら フライパンで焼くだけ ひき肉を混ぜた状態で …続きを見る