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ももさん
■ブログ ももの結婚準備→妊娠記録ブログ 〜2018年7月 出産予定〜
■Instagram @momo.cosme
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妊娠初期からやる気のない私の腸依然として怠けています たくさん歩いたり泳いだり、 野菜や発酵食品を食べたり… 色んな対策をとっても、ビクともしません 苦しい 病院で処方された薬は必須 最近は乳酸菌や食物繊維の入った 食品やサプリメントを 片っ端から試していますが、 青汁は結構気に入っています 朝食や間食で摂りやすいし、 アレンジも効くので 今飲んでいるのはこちら ホクトの青汁（エリンギマイタケ入り/1袋25ｇｘ21包入り） キノコで有名な、 あのホクトから出ている青汁です 食物繊維も少し入ってます 水や豆乳に溶かして飲むだけではなく、 甘くないのでスープも作れます 青汁ポタージュスープ ネーミングはいまいちだけど、 ブイヨンと青汁粉末を溶かしたスープに すり下ろしたじゃがいもでとろみをつけ、 仕上げに牛乳や豆乳を入れるだけの 手抜き簡単レシピです ミキサー要らず 普段、青汁を飲まない太郎には ほうれん草とキノコのポタージュ と言って出したら、 何も疑うことなくおかわりしてました 隠す必要もないんだけど 飲む習慣のない人が青汁って聞いたら 構えるかなーと思って 便秘に効いたよ！と言えるほどではないし 実際に薬は手放せないけど、 栄養補給や簡単料理におすすめです ホクト きのこで菌活 健康サポートファンサイト参加中 ホクトオンラインショップ 続きを見る
初期のつわりの頃は 常に干し梅を携帯していましたが、最近のおやつはこれです 葉酸ビタミンＢレシチン入りのグミ マタ旅にも持って行って 車の中で小腹がすいた時に モグモグしていました かわいいパッケージで届きます パッケージの中にはグミがぎっしり… １シート８粒、２日分 これが１４シートなので１箱２８日分 「オレンジ風味でつわりでも食べやすい」 とのこと 梅味ばかり欲してたつわりの頃の私が 食べられたかどうか分からないけど、 今の私にとっては美味しいです 甘さが口の中に残らないのも良いところ 個人的には飴よりもグミの方が好きなので もっと早く知っていたら 飴じゃなくてこれを選んでたなー 元々、飴を食べる習慣がないので 初期に買った葉酸入りキャンディーは 余ってしまってます 葉酸やビタミンＢはなんとなく分かるけど レシチンって何？と調べようとしたら、 同封のリーフレットに書いてありました レシチン ＝細胞膜の主成分であるリン脂質のこと ということは、むしろ今よりも 妊活中や妊娠初期の方が必要だったかも でも葉酸はこれからも必要だし、 グミ自体が美味しいし、 他のお菓子との置換に貢献してくれたので 今後の葉酸サプリの有力候補です 「葉酸＋後期に重要な栄養素」 のグミがあれば良いんだけどなー 安心サプリメントのステアスファンサイト参加中 続きを見る
昨日の朝のことrc="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/344png" alt="太陽" width="24" height="24"> 目が覚めたら、太郎が隣で 心配そうに私の顔を覗き込んでいました もも、なんか怒ってたよ 大丈夫？ え 全く身に覚えがありません でも確かに、気持ちの良い目覚めでは なかったなー どうやら、大きな声で寝言を… それも怒っていたようです 寝言の声が大きくてはっきり喋るのは 妊娠前からなのですが、 それを聞き慣れている太郎が 心配するくらいなので、 なかなかの怒りっぷりだったみたい なんて言ってた？ と聞いてみると 「まだ生まれてもないのになんなのよ！」 とか 他にも色々言ってた気がするけど… と、曖昧な返事 覚えてないのか、教えたくないのか… えー何言ったんだろう、私 もも、大丈夫？ 赤ちゃんに対して 怒ってたわけじゃないよね？ 心配なことあったら言ってね という意味深な問いかけから察するに、 よほどひどいことを 口走ってたんじゃないかと うーん うーーん いっそのこと、何て言ってたか 教えてもらえた方が良かったんだけど… 起きて朝ごはんを食べながら もう１回聞いたら、 俺も寝ぼけてたから忘れちゃったよ ももが幸せならいいや と、太郎はもう気にしてない様子 なんだそれー！ 私だけスッキリできないじゃーん！！ 引っ越しとか住宅ローンの支払いとか 産後の実家生活とか保活とか仕事探しとか 確かに不安なことは色々あるけど、 子どもが生まれること、 母親になることについては 楽しみな気持ちの方が大きいんです トツキトオカを見てはニヤニヤ 胎動で脇腹がくすぐったくてニヤニヤ 幸せなはずなんだけど… いや、もしかして 自覚のない不安や葛藤があるのか 薄着して寝たら怒る夢は見なかったので 冬物のパジャマと布団が 暑すぎてイライラしていた という説が最有力 ただ今日は悲しくていやーな夢を見て ２時台に完全に目が覚めました そもそも私、見た夢を覚えてることなんて ほとんどなかったんだけどなー 仰向けで寝るのが負担になってきて 深く眠れてないのかも 抱き枕は大きいから 引っ越しまで我慢するとしても、 頭に敷く枕は早めに良いのが欲しいなぁ… 今、気になってるのはこれです 寝心地の良さとスキンケア、ヘアケアを 両立してくれる枕…らしいです 欲しいー 【ブログ投稿】髪とお肌が潤う「潤肌枕」を2名様にプレゼント!! ←参加中 続きを見る
マタ旅２日目c="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/383png" alt="車" width="24" height="24"> 前日にのんびりし過ぎて、 持ち越しになった予定がありました それは、 桜の綺麗なスポットへ行くこと 宿のこと以外は調べてなかったけど、 せっかくのこの時期の旅行なので それだけは叶えたかったんです 熱海城へ行ってきました ちなみに朝食後に予想通り眠くなって チェックアウトギリギリまで寝てました １日目の夜、 熱海城なんて歴史に出てきたっけ？ と２人で疑問に思ってググってみたら、 城郭は歴史的に実在した物ではない 1959年に建てられた天守閣風建造物 鉄筋コンクリート造り って出てきてびっくり 歴史的建造物というよりも観光施設ですね エレベーター付で妊婦にも優しそうです ゲームコーナーや撮影コーナー、 足湯などがあって お子様連れだと楽しめるかな？ 今回は中には入らず、満開の中をお散歩 そして、熱海城と同じ敷地内の トリックアート迷宮館へ 写真を沢山残したい！ という太郎のリクエストです 楽しかったー 意図せずして、 マタニティフォトもどきが撮れました ※家庭内勢力図ではありません！ その後は熱海市街地をブラブラ歩き、 お昼を食べてお土産を買い、帰路へ 桜の季節だからなのか 春休みだからなのか、 海沿いの有料道路が激混みだよ！ そっちに行くと＋１時間かかるよ！ とGoogle先生が教えてくれたので、 途中までは地元の車しか見かけない 一般道をウネウネ おかげで、ほとんど渋滞に遭うことなく 帰りは２時間で都内まで戻って来られました 首都高はやっぱり混んでいたので、 それぞれの実家へお土産を届けて 道路が空いてから自宅へ 普段よりもたくさん歩いて疲れたけど、 こまめに座るようにして、 休憩中や移動中、温泉に入った後は 胎動があるか必ずチェックしていたので、 体調について不安になることは ほとんどありませんでした 次に太郎と２人きりで旅行するのは、 お腹の子が大きくなって 家族旅行に一緒に行かなくなってからかな ３人で旅行するのも楽しみです ちなみに、マタ旅中に活躍した フラットパンプス ラバー素材でめちゃくちゃ柔らかいです 数少ないマタニティ服での着回すために ベーシックな色ばかりなので、 履く時にちょっとウキウキしました 素足で履くとペタペタするので ひざ下ストッキングがあると快適です 館内の移動もスリッパより これの方が脱げて転ぶ心配もなくて 安心でした の画像リンク先で取り扱いがあります イーザッカマニアファンサイト参加中 続きを見る
胎動が日々激しくなっています ２週間くらい前から、 服の上からでも動くのが分かるようになり、 数日前からは キックと思われる衝撃で体が揺れてます ポコポコでもボコボコでもなく、 ブルルン！っていう感じ 仕事中、お客様にも 「ももさん、今お腹動いたよね！？」 って指摘されてびっくり 外からも見えてるのか 「ももさんの子だからねー！」 とも言われ、なんとも複雑な気分笑 褒められてるんですよね！ね？ こんな風に日々体の変化に 驚いたり喜んだりしながら、以前ご紹介したマザーブックにコツコツと記録を残しています マザーブックが手元に届いた時の 紹介記事はこちら 週ごとに見開き１ページで、 言葉や写真、イラストなどで 自由に妊娠生活を記録できる本です 手元に届いてから２か月近くが経ち、 こんな感じになりました 初診の６週目 初めてエコーで我が子を見て、 心拍を確認できた日のこと 性別が分かった１６週目 太郎の両親が水天宮へ行ってくれた エピソードも残してあります 私自身が安産祈願へ行った１８週目 助産師外来に行った２２週目は エコー写真だらけ 太郎がエルゴの抱っこひもをつけて ニコニコしてる写真も １週目からページがあるのですが、 妊娠が分かる前のページは ただのデート記録です でも、この頃にはもう 性別が決まってたのですね 毎日リバースしてた時期は 残念ながら記憶も記録も少なめ 具合が悪かったこと、辛かったことは あんまり書き残したくない、と思ったら 何を書いたら良いか分からなくて… それでもエコー写真のコピーだけは 貼ってあります イラストも描けたら かわいくなるんだろうけど… 「ママ、◯◯描いて」 という我が子のリクエストに応えるのにも 支障が出そうなほどの破壊的画力なので、 シールとマスキングテープと写真で ごまかし飾りました それでも雰囲気は出たかな？ 貼ってある物は全部１００均グッズです 特にこだわりはないので、 キャ◯ドゥでもダイ◯ーでも 買った記憶があります なかなか記録を書く時間がとれなくて 溜まってしまった分は、 ブログを見返しながら書きました ブログって便利！笑 引っ越し先にも大切に持って行って、 ４０週まで書き続けたいです 太郎のスマホに撮り溜めされている お腹の写真も、後からまとめて印刷して 貼っていく予定 完成したものを見返すのが楽しみです そして、生まれて会話ができるくらいの 年齢になったら子どもと一緒に見たいな ドクターレーベルのファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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