HMBカルシウムサプリの成果!
[2018-04-12 23:41:23][
ブログ記事へ]
こんにちは羽柴玲です
以前、それぞれ以下の記事で話題に挙げた、HMBカルシウムサプリについて、また書きたいと思いますtp//bluedaisycrystalcom/646html" target="_blank" rel="noopener">HMBカルシウムサプリ1ヶ月継続モニターに応募してみた
HMBカルシウムサプリが届いた!
HMBカルシウムサプリ?
なんだ?って人もいると思いますが、簡単に言うと筋トレとかの効果をあげるサプリメントです
こんなやつです
カルシウムとクレアチンが大量にとれる!という感じです12粒でプロテイン20杯分らしいです
利用してみた成果は?
だいたい、1週間ちょっと利用してみました
劇的な成果はないのですが、体脂肪率が変動しつつ、下がり気味になっている現状です
ちょっと、さぼってしまったところがあるので、画像つけるか迷ったのですが、つけることにしました
基本的に、体脂肪率高めな私なのですけど、サプリを飲んできちんと筋トレをしているタイミングでは、効果があるように思います
一日12粒なので、ちょっとあれなのですが
ちなみに、3回とかに分けて飲んだ方が効果が高いとのことなのですが、
昼は仕事で持って出るのを忘れたり、夜は夜で忘れることが多いので、私は朝にまとめて飲むようにしました
飲まないよりはましかなと
まだまだ、効果のほどはわかりませんが、グラフ的に下がってきているので、続けていける気がします
筋トレ頑張る!ちゃんとやる!笑
安心サプリメントのステアスファンサイト参加中
それでは、本日はこの辺で…
I will see you again…
Copyright © 2018 クリスタルブルーデイジー All Rights Reserved
続きを見る