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[2019-06-29 11:55:47]
これからは暑くなってビールが美味しくなりますね ビアガーデンも楽しみ 体重管理もしなきゃ 私はお茶で美味しく楽に対策中です 極の黒減肥茶 このお茶は、代謝を活発にするショウガ、 脂質を流すといわれている烏龍茶プーアール茶やハーブなど、体にもダイエットにも良い成分がたっぷり …続きを見る
[2019-06-27 19:03:06]
夏に必須なのが疲労回復と日焼け止め!! 「紀州南高梅とニュートロックスサン」 ホワイトプロテクト これ一つで、焼かないだけじゃなく、疲れ美容紫外線による光老化対策が出来るんですって! 私、飲む日焼け止め初体験なのでワクワクしちゃってます そのまま舐めてみました …続きを見る
[2019-06-26 08:31:39]
ホー ムメイドケフィア インスタやブログで見かけて気になってました 自宅で簡単にケフィアが出来るす優れものです!! 作り方は牛乳1Lに1本にスティック1本入れて常温に置いておくだけで出来ちゃいます 見た目はヨーグルトそっくりです だけど、食べてみると違いが分かりま …続きを見る
[2019-06-25 08:30:31]
野菜を先に食べる、「ベジタブルファースト」、意識してるけど続かない (先に食べるの忘れるし、そもそも野菜がない時も) もっと手軽に実践できないかなぁと思って取り入れたのが、ゼリー状のサプリメント 「ベジファス」 シークワーサーとレモンの味で、そして甘くておいしい これなら美味しいし …続きを見る