もやしと豆苗のチン蒸し&トマトとゆで…
[2018-05-21 12:37:42][
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お求めやすい材料で、栄養と彩は満点！
忙しい朝すぐに出せるレンジで簡単スピード料理です
材料
◯2人分
もやし ── 150g
豆苗 ── 1/3パック
トマト ── 1個
ゆで卵 ── 1個
柚子ポン酢 ── 50ml
お好みで
ごま油 ── 大さじ1
炒りごま ── 小さじ1
詳しい作り方
01
お皿に、もやしと豆苗(キッチンばさみで刻む)をのせ
ふんわりラップして500wで3分チンする
02
チンしている間に、ゆで卵とトマトを縦に4割にしておく
03
チン蒸しが出来たら、周囲にトマトとゆで卵を交互に飾る
04
柚子ポン酢をかけて出来上がり
＊お好みでごま油と炒りごまを回しかける
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