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akane5021さん

投稿履歴一覧

[2022-03-04 09:17:37]

今朝の屋上少し曇っていました😊 ．今日は出口崇仁農園の「奇跡の人参ジュース」でファスティングをするので、朝の1杯を飲んできました．ファスティング(ジュース断食)は負担が少なく、体を休ませることができ、リフレッシュや体調の改善が期待できるそうです． 1食置き換えのプチ断食 …続きを見る

[2022-02-27 23:55:30]

きのうの夜ごはんカサゴのお刺身とおかずいろいろでした😊 ．前日に釣れたカサゴのお刺身と「大地を守る会」さんのお試しセットのいろいろでおかずをつくりました．「人生を豊かにするごはん」をコンセプトに安心できる食材、良い素材にこだわったお取り寄せができます．きのうはセットの …続きを見る

[2022-02-25 12:33:43]

きのうの夜ごはん北海道のチーズ盛り合わせと、トマトソースのパスタと、お刺身のアヒージョでした😊 ．黒鯛と太刀魚と平目のお刺身を、にんにくと青唐辛子と塩胡椒で味付けしたアヒージョにしました．次の日のお刺身の食べ方を新発見、とても美味しくできました．アヒージョやパスタに使 …続きを見る

[2022-02-18 20:01:04]

きのうの夜ごはんぎょうざでした😊 ．本牧通りのぎょうざと、中華街で購入した紹興酒や台湾のお豆腐のおかず、春巻きは大根とお餅と貝柱で大根餅風春巻きをつくりました．ぎょうざといえばごはんがすすみますお米はお米券で購入することが多いのですが、スーパーなどでも使えて便利です …続きを見る

[2022-01-17 13:02:53]

きのうの夜ごはんカレー鍋でした😊 ．マルサンの「若鯱屋監修カレー鍋スープ」を使ってスープカレー風のカレー鍋にしました．カレーうどんの有名チェーン店監修、魚介風味の和風だしベースに、米みそを加えた深みのある味わい．スープカレーの定番、骨つきチキンや揚げなす、じゃがいもに …続きを見る