akane5021さん
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@akane5021
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[2023-12-18 13:11:48]
先日の夜ごはん 韓国風の鍋でした😊 . マルトモの「韓国風しゃぶしゃぶつゆ」で野菜と豚こまのお鍋でした . しっかりした味わいで、ごはんも野菜もすすんで美味しかったです量もたっぷりで翌日はわたしは瓶につめてお弁当、主人は雑炊にしたそうです☺️ . ⭐️韓国風の鍋 ⭐️チョレギサラダ ⭐️ゆず大 …続きを見る
[2023-12-18 13:11:04]
先日の夜ごはん パスタでした😊 . お野菜メインで、年末に向けて冷凍庫にあったフライドポテトやフィッシュをおかずにしました スープは「野菜をMOTTO 」の冬限定のバターナッツかぼちゃのパンプキンスープ、手作りのような健康的で優しい味わいでほっこりしました☺️ . u0040yasai_fir …続きを見る
[2023-12-18 13:10:23]
先日の夜ごはん しめ鯖でした😊 . 最近釣りに行ってないのでお魚不足、しめ鯖を買ってきました . おかずの納豆には、株式会社 玄米酵素さんの「玄米酵素」をのせていただきました . 玄米を麹菌で発酵させた健康や美容に必要な栄養素が40種類含まれているそうです . 納豆がさらに健康的になって嬉し …続きを見る
[2023-12-18 13:09:15]
先日の朝ごはん ZENBチップスでした😊 . 休日の朝ごはん、生クリームとはちみつをのせたZENBチップスにしました . グルテンフリーの低糖質おやつなので、ヘルシーな気持ちでいただけます . 少しおやつがほしいときや、クラッカーのようにいろいろのせるのも美味しいと思います☺️ . . #P …続きを見る
[2023-12-13 17:06:32]
先日の屋上 週末恒例のガーデニングをしていました😊 . ミニトマトの苗から冬の葉物野菜の植え替えのつづき、今年は暖かいからか、12月でもミニトマトが赤くなってくれています . ミニかぼちゃの収穫もできました . 飲み物は「フルーティス」のレモネード、お酢をもっと身近に手軽に楽しんでほしいと、フ …続きを見る