hiro2857さんのプロフィール
hiro2857さん
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@hiro2857
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インスタグラム
[2026-07-22 11:27:58]
もしもの時のために備えながら
普段の食事にも取り入れられるって
理想的ですよね😊✨
今回いただいたのは石井食品さんの
非常食19品セット🍽️
火も水も使わずそのまま食べられるので
災害時はもちろん普段のローリングストックにも
ぴったりです🙌
今回は
イタリアンリゾット
玄米がゆ
チキン
…続きを見る
[2026-07-17 09:58:09]
最近のお気に入りが
【薬用リンクルホワイトセラム 白輝 HAKKI】
化粧水なのにシワ改善とシミ予防※ができる
薬用タイプというところに惹かれて
使い始めました👍
みずみずしい使い心地で肌になじみやすく
ベタつかないのにしっかりとうるおいを
感じられるのがお気に入り
ナイアシンアミド
…続きを見る
[2026-07-13 10:53:00]
今回のモニター企画でいただいた『mybrown』の玄米を使って、とうもろこしの玄米炊き込みご飯を作って
みました✨
もちもち食感の玄米に、とうもろこしの
プチプチ食感と香りがよく合って、
とても美味しく炊き上がりました
とうもろこしご飯の材料 (２合分)
米 … 2合
とうもろこ
…続きを見る
[2026-07-09 09:52:25]
【純国産タモギタケ】
タモギタケは2つの成分であるエルゴチオネインと
βグルカンを豊富に含んでいるそうで
エルゴチオネインは、キノコに多く含まれるアミノ酸で、人の体では作ることができない成分🍄🟫
強い抗酸化作用があり、老化の原因となる
活性酸素を取り除く働きが注目されている
という
…続きを見る
[2026-06-24 11:57:00]
かつお節はたんぱく質が豊富で、体内で
つくれない必須アミノ酸も効率よく摂れる
高たんぱく食品👍
だしをしっかり効かせることで、薄味でも
おいしく仕上がるので、減塩を意識したい
ときにも助かります
今回は、こちらの「花かつお」を使って
生タマネギにトッピングしてお醤油を
垂らしていただきま
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[2026-07-22 11:27:58]
もしもの時のために備えながら 普段の食事にも取り入れられるって 理想的ですよね😊✨ 今回いただいたのは石井食品さんの 非常食19品セット🍽️ 火も水も使わずそのまま食べられるので 災害時はもちろん普段のローリングストックにも ぴったりです🙌 今回は イタリアンリゾット 玄米がゆ チキン …続きを見る
[2026-07-17 09:58:09]
最近のお気に入りが 【薬用リンクルホワイトセラム 白輝 HAKKI】 化粧水なのにシワ改善とシミ予防※ができる 薬用タイプというところに惹かれて 使い始めました👍 みずみずしい使い心地で肌になじみやすく ベタつかないのにしっかりとうるおいを 感じられるのがお気に入り ナイアシンアミド …続きを見る
[2026-07-13 10:53:00]
今回のモニター企画でいただいた『mybrown』の玄米を使って、とうもろこしの玄米炊き込みご飯を作って みました✨ もちもち食感の玄米に、とうもろこしの プチプチ食感と香りがよく合って、 とても美味しく炊き上がりました とうもろこしご飯の材料 (２合分) 米 … 2合 とうもろこ …続きを見る
[2026-07-09 09:52:25]
【純国産タモギタケ】 タモギタケは2つの成分であるエルゴチオネインと βグルカンを豊富に含んでいるそうで エルゴチオネインは、キノコに多く含まれるアミノ酸で、人の体では作ることができない成分🍄🟫 強い抗酸化作用があり、老化の原因となる 活性酸素を取り除く働きが注目されている という …続きを見る
[2026-06-24 11:57:00]
かつお節はたんぱく質が豊富で、体内で つくれない必須アミノ酸も効率よく摂れる 高たんぱく食品👍 だしをしっかり効かせることで、薄味でも おいしく仕上がるので、減塩を意識したい ときにも助かります 今回は、こちらの「花かつお」を使って 生タマネギにトッピングしてお醤油を 垂らしていただきま …続きを見る