ayumiさんのプロフィール

男子向け！ボリュームのあるパン弁当で美味しいランチ 毎日のお弁当おかずを考えるのも大変だけど、忙しい朝の時間にそんなに毎回凝ったおかずなんて作れません！ そんな時おすすめなのが『パン弁当』 パンはおなかに溜まらないと言う人のための、ボリュームのあるパン弁当をご紹介します( ´艸｀) ボリュームのある美味しいパン弁当【おかずになるサンドイッチ】 ボリュームのある美味しいパン弁当【おかずになるサンドイッチ】 パン弁当の献立 蒸し鶏のサンドイッチ（蒸し鶏＋きゅうり＋ハム＋人参＋スライスチーズ） タマゴサンド 焼肉サンドイッチ（キャベツ＋焼肉） ハッシュドポテト プチトマト サンドイッチじゃおなかに溜まらないという方におすすめ！ おかずになるサンドイッチです！ ラップに包んで半分に切ると、見た目もきれいで食べやすいですよ ボリュームのある美味しいパン弁当【変わり種サンドイッチ】 ボリュームのある美味しいパン弁当【変わり種サンドイッチ】 パン弁当の献立 新鮮野菜のハムチーズサンド（トマトズッキーニハムスライスチーズ） 卵サンド BBQソーセージのレタスサンド 手作りチキンナゲット ナポリタン BBQソーセージのレタスサンドは、【ヨシダのBBQソース】でソテーしました ヨシダソース YOSHIDA'S BBQ (バーベキュー) 1250g チキンナゲットは、こちらのレシピを参考にしました↓ Cpicon 簡単チキンナゲット♪鶏胸肉で by santababy レシピでは、お肉を包丁で叩いてますが、面倒くさいのでフードミキサーで一気に(`ω) ボリュームのある美味しいパン弁当【ロールパンサンド】 ボリュームのある美味しいパン弁当【ロールパンサンド】 パン弁当の献立 バターロールパンサンド （厚切りハムレタス） （たまご） （ハムチーズきゅうり） 鮭とバジルのポテトボール カシューナッツの温野菜サラダ コーンスープ レンジをフル活用で時短で出来ます！ 卵　⇒　牛乳（orマヨ）塩こしょうバターを入れて（600W）に40秒様子を見て足りないようなら10秒ずつ追加 じゃがいも　⇒レンジで柔らかくしてつぶしてから、鮭フレークバジル強力粉塩粉チーズを入れて丸く固めて油で１分ほど揚げる 温野菜　⇒　切った野菜をレンジで１２分チンして、カシューナッツゴマダレ（市販）で混ぜるだけ！ ボリュームのある美味しいパン弁当【カツサンド】 ボリュームのある美味しいパン弁当【カツサンド】 パン弁当の献立 カツサンド＋ハムチーサンド スクランブルエッグ プチトマト コーンスープ カツサンドのソースは中濃ソースにハチミツを少々入れるとカツサンドに合う甘口のソースになります ラップを巻いたまま２つに切って詰めると見た目もきれいで、食べる時も食べやすいですよ ボリュームのある美味しいパン弁当【カツサンド２種】 ボリュームのある美味しいパン弁当【カツサンド２種】 パン弁当の献立 カツサンド【ソースカツ+千切りキャベツ】 カツサンド【豚カツ＋バジル＋チーズ＋トマト】 アボカドときゅうりとトマトのサラダ ウィンナーとうずらの卵串 定番のソースカツサンドと洋風のカツレツが味わえるカツサンドです 豚カツでなくてもチキンカツでも美味しいですよ ボリュームのある美味しいパン弁当【ホットドッグ＆チリドッグ】 ボリュームのある美味しいパン弁当【ホットドック】 パン弁当の献立 ホットドッグ チリドッグ ケチャチーズソースのチキンソテー ごぼうサラダ 小さめのコッペパンにホットドッグとピリ辛のチリドッグを チキンソテーでタンパク質と、ごぼうサラダで食物繊維も忘れずに！ ボリュームのある美味しいパン弁当【チャパタサンド】 ボリュームのある美味しいパン弁当【チャパタサンド】 パン弁当の献立 チャパタサンド（サラダチキントマト卵きゅうりハニーマスタードソース） ミルク味噌スープ コストコの「チャパタサンド」を真似てフランスパンで作りました( ´艸｀) 中身は具沢山にするのがおすすめ！１個でお腹いっぱいになります！ おしゃれで豪華見え！パン弁当 おしゃれで豪華見え！パン弁当 手間のかかったパン弁当もたくさんありますが、今回は簡単に出来るパン弁当を集めてみました！ 時間がなくても簡単に出来るのでぜひ試してみてくださいね( ´艸｀)♡ シンガポールマフィンのブログorインスタ投稿モニター20名様募集！ 続きを見る ['close']