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夏の紫外線対策 [2019-08-02 17:34:55][ブログ記事へ]

もーーーーーー日焼け止めをムラなく塗る!!!に尽きる!!!!! でもいくら強いものを使っても、23時間経つ 続きを見る

[2019-07-25 10:51:07]

ビューケン潤生ウマプラセンタ美容液使うとしっとりもち肌になる…!インナードライ極めてるから夏は皮脂がやばいのだけど、これ使うと皮脂が落ち着く…! #BEAUKEN #ビューケン #潤生 #プラセンタ #美容液 #美容好きな人と繋がりたい #monipla #beauken_fan #保湿 #コス 続きを見る

膝の後日談 [2019-07-25 15:51:12][ブログ記事へ]

エイ 続きを見る

膝の後日談の画像(1枚目)
バスタイム、大切! [2019-07-25 10:28:38]

眠れるための努力といえば… バスタイムをじっくりとること! シャワーで終わらすのは絶対にしない! 毎日湯船に浸かる 全身浴する そしてその時には入浴剤を使う 入浴剤でも、好きな香りのものや温感効果があるものたくさんあるけど、季節や自分のその日のコンディションによって使い分けてる 眠りが浅い…というのもたまにあるけど… そういう日が続くようなら、GABAのサプリメントをとったりする

[2019-07-23 21:17:21]

最近顎ニキビがひどいのだけど…メルラインのオールインワンジェル、ニキビケアもできるー!その他プラセンタエキスも入ってるからプルプル肌になる #メルライン #MELLINE #スキンケア #ニキビケア #あごニキビ #monipla #realbeautycare_fan #保湿 #コスメ #ス 続きを見る