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まぁなぁさん

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@manamana4108

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[2020-01-17 18:39:45]

今日の1人飯メニュー 餃子入り豆乳パスタ かぼちゃの煮物 ゆで卵 抹茶プリンのキュウイのせ 昨日•今日使った餃子はマッスル餃子🥟💪 マッスルギョーザは タンパク質15倍 カロリー糖質50%OFF 脂質88%OFF 食物繊維5倍 低糖質ながらカラダづくりに重要な 続きを見る

[2020-01-15 19:16:19]

今日の1人飯メニュー 豆腐と鶏むね肉のナゲット かぼちゃの煮物 大根の味噌ポン漬け 味噌汁 青汁プリン 今日はお休みなのでフルーツモリガで抹茶プリンならぬ青汁プリン🍮 冷やした後は二層になってて可愛い💕 上に少しだけハチミツかけて頂きました😋 ■フルーツモリ 続きを見る

[2020-01-12 21:36:48]

最近使い出したスキンウォーター😊 半導体製造技術から生まれた水「SA水(Single Active Water)」を使用したスキンウォーターらしい 使い方も多様で 導入化粧品として ふき取り化粧水として ローションパックとして 使える👏 私はシャワー浴びた後水道水の塩素で痒みが 続きを見る

[2020-01-12 19:46:28]

今日の1人飯 タラのみぞれ煮 ポテトサラダ 大根の味噌ポン漬け 雑穀米 味噌汁 今日のお魚のみぞれ煮に森のきのこ茶屋のうま香つゆの素を使用🍄 うま香つゆの素は、厳選された良質の椎茸、かつお節、昆布のだしをベースに、本醸造しょうゆと合わせ贅沢に作り上げたつゆの素 麺 続きを見る

[2020-01-08 23:34:05]

セルスリム二週間飲み続けて年末年始暴食ばっかりだったけどこれのおかげか体重は維持できてた🤔 燃焼系だからな確かに飲んだあとは何となくあったかい気がしなぁ🔥 #yuwa #ユーワ #ダイエット #プチ断食 #便秘解消 #きれいになりたい #やせたい #monipla #yuwa_fan #mo 続きを見る