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pnchan38302さん
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食事を作るときに、鉄分を考えながらは作ったことはないですが、たまにレバーを買って炒めて食べたりはしますでもなかなか簡単には取れないので、気軽にとれるものがあると嬉しいですね今回、見つけたイベントです【鉄分補給】1日分の鉄分をギュッと配合！プロテインバーの新商品モニター様 10名募集【ブログorインスタ】最近、気温が高くなり体が追いついていかなくて困っていますそれに仕事もプラスして難しい案件が入ってきて精神的にまいるぐらい鉄分が少ないと疲れめまい動悸息切れなどの症状がでるらしいうん、ほぼ合っている帰ってきてからとか、呼吸が浅く一日過ごしたからか、かなり呼吸がくるしいお茶飲んで、リラックス音楽聞いて穏やかになるように努力してますとりあえず、明日はレバーを炒めようかなイベントに参加できると良いなグアマラル公式 続きを見る ['close']
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