riiiiiiiicさんのプロフィール

riiiiiiiicさんのプロフィール画像
riiiiiiiicさん

■ブログ
日々常変化

■Instagram
@riiiiiic

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2021-12-18 15:14:24]

おやつが捗る ケフィアチーズを使ったチーズケーキでほっこりタイム 我ながら自画自賛 最近は腸内環境が気になって、ヨーグルトはケフィア率多め ビフィズス菌で腸活 ロイヤルユキのスターターセットを使えば超手軽に手作りできるんよ 牛乳にたね菌入れて約24 続きを見る

[2021-12-16 12:37:13]

寒さに敗北宣言しまくりな日々 運動量も減って、身体もこわばり気味 たまに長めに歩くと関節部分が悲鳴をあげる 特にお膝 歩き方が悪いから左側がシクシク痛み始める そこで使わせていただいたのがこちら バンテリンコーワ温感サポーター(ひざ専用) ひざの「お皿 続きを見る

[2021-11-23 15:17:41]

香港のコンビニで出会ってハマったやつ ここにもあるやん 魚皮のチップス トトチップる ソルテッドエッグ味 アヒルの卵の塩漬け味 月餅に入っている鹹蛋は苦手 焼き魚でも魚の皮は苦手 そんな苦手な組み合わせなのに、クセになる味わい 工場で廃棄ロスとな 続きを見る

[2021-11-22 13:57:43]

おいしい腸活 自宅で作れるケフィアヨーグルト フィビナス 牛乳1Lに種菌1本を入れて24時間で完成 簡単に出来立てを食べられる嬉しさ そしてなにより嬉しいのは豆乳でも作れること できるだけイソフラボンとりたいお年頃なもんで 味も美味しいのよ、これ 続きを見る

[2021-11-18 13:21:34]

気温が下がるとより恋しくなる温泉 お湯に浸かってぼーっと サウナに入って整って またお湯に浸かる あぁ、至福 最近は日帰り入浴に行くんだけど、3時間は軽く居れる ところで温泉に行くと、洗顔などの泡立ちが悪いことってない? 温泉に含まれる成分の影響 続きを見る