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[2022-06-20 16:36:17]
蒸し蒸し暑い本日 今日のおやつは ハトムギ茶とチョコクッキー 漢方にも使われるハトムギ といってもハトムギ茶はくせのない味 渋みや苦味も感じずごくごく飲める美味しさなの 香ばしい香りも好き この「漢方屋さんが作ったはとむぎ茶」はティーバックタイプ 煮出 …続きを見る
[2022-06-18 13:46:16]
ロゼットの洗顔パスタ ロングセラーのイオウシリーズはジャータイプの容器 蓋を開け、中蓋をギュッと押しつけると中央の穴からニュッと出てくるクリームを取って使うという なんだか新鮮な使い方 今回は2種類を使い比べ <ブラックパール> 毛穴やザラつきが気になる肌へ 粘り気のある黒のクリ …続きを見る
[2022-06-18 12:06:15]
#おやつ フルーツ豆乳ヨーグルト 自家製ヨーグルトはちょち酸味が強め 隠し味に万田酵素を足してみたら、酸味の角がとれてまろやかな味に (ベリー部分にかけたから見えにくいけど) 万田酵素って発酵食品だし、黒酢や味噌などとも相性◎ 単純にそのまま食べても良いけど、料理に …続きを見る
[2022-06-08 17:57:40]
おやつ食べたい… 冷蔵庫みたら バターも卵なし 買い物に行く気合いもなく、 家にあるもので作ったみた <カラメルバナナパウンドケーキ> 小麦粉 ベーキングパウダー きび砂糖 オーツミルク 米油 バナナ チョコ オーツミルクはEart …続きを見る
[2022-05-29 13:52:14]
年齢を重ね、 運動量も減少し、 (1日10時間以上座りっぱなし←) 健康をどう維持するのかが課題 今までと同じ生活じゃ補えない部分がたくさん そこで発酵食品を 万田酵素GINGERを食べ初めてみた 食べ物で摂取するのは限度があるから補助食品でサポートできるのは心強い 無加水非 …続きを見る