きらりんさんのプロフィール
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インスタグラム
[2025-05-23 23:09:16]
🍷おうちディナー🍷
『Qummy 』キユーミーのおつまみサラダセットを使って３品作ってみました
『ひと手間未満』で簡単調理でき、盛り付けと少しの調理で仕上がります！！
毎日の献立に、もっと野菜を取り入れたい🍅🥦🥕
野菜は好きだけど、忙しくて料理する時間がない💦
そんな悩みに寄り添って、健康と
…続きを見る
[2025-05-10 10:05:41]
🌿☕おうちカフェ☕🌿
今日の朝ごはんは、たまごサンド、コーヒー、ヨーグルトです🥪
ゴーグルとには『オオバコファイバー』を混ぜました！
✵満腹感
✵低カロリー
✵糖質ゼロ
✵すっきり
水分を含むと膨らむので、食事量を調整でき食べ過ぎ防止になります
ヨーグルトに混ぜたら、もちもちふわふわになり
…続きを見る
[2025-02-22 11:40:09]
🌿おうちランチ🌿
おひとりさまのお昼ごはんは、前日の残り物に『豚トロときのこのクレイジーバジル炒め』をメインにいただきました🌿
いつもクレイジーソルトを使っていて、そちらもハーブは入っていますが、クレイジーバジルの方はたっぷりハーブが入っていて、塩も少なめでとても気に入っています！
お肉、お魚
…続きを見る
[2025-02-22 11:19:28]
🍲おうちごはん🍲
とても楽しみにしていた『帆立はまぐり塩鍋つゆ』を使ってお鍋しました🍲
鍋だしでは珍しい帆立やはまぐりの味なので、楽しみにしていました！
具材はあるもので作ったので、貝類はありませんが帆立とはまぐりの香りに食欲をそそられ、美味しくいただきました😋
シメのうどんも美味しかったです
…続きを見る
[2024-12-15 22:47:31]
大阪ガスのおかず定期便『FitDish』がとても良くて気に入りました！！
この定期便は、家族構成や好き嫌いなどを診断して、70種類から主菜、副菜を15種類届けてくれるんです
仕事で帰宅が遅くなったり、体調がすぐれない時、育児や介護で疲れた日には、夕飯の用意をするのが嫌になりますよね
私も夕方の
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[2025-05-23 23:09:16]
🍷おうちディナー🍷 『Qummy 』キユーミーのおつまみサラダセットを使って３品作ってみました 『ひと手間未満』で簡単調理でき、盛り付けと少しの調理で仕上がります！！ 毎日の献立に、もっと野菜を取り入れたい🍅🥦🥕 野菜は好きだけど、忙しくて料理する時間がない💦 そんな悩みに寄り添って、健康と …続きを見る
[2025-05-10 10:05:41]
🌿☕おうちカフェ☕🌿 今日の朝ごはんは、たまごサンド、コーヒー、ヨーグルトです🥪 ゴーグルとには『オオバコファイバー』を混ぜました！ ✵満腹感 ✵低カロリー ✵糖質ゼロ ✵すっきり 水分を含むと膨らむので、食事量を調整でき食べ過ぎ防止になります ヨーグルトに混ぜたら、もちもちふわふわになり …続きを見る
[2025-02-22 11:40:09]
🌿おうちランチ🌿 おひとりさまのお昼ごはんは、前日の残り物に『豚トロときのこのクレイジーバジル炒め』をメインにいただきました🌿 いつもクレイジーソルトを使っていて、そちらもハーブは入っていますが、クレイジーバジルの方はたっぷりハーブが入っていて、塩も少なめでとても気に入っています！ お肉、お魚 …続きを見る
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🍲おうちごはん🍲 とても楽しみにしていた『帆立はまぐり塩鍋つゆ』を使ってお鍋しました🍲 鍋だしでは珍しい帆立やはまぐりの味なので、楽しみにしていました！ 具材はあるもので作ったので、貝類はありませんが帆立とはまぐりの香りに食欲をそそられ、美味しくいただきました😋 シメのうどんも美味しかったです …続きを見る
[2024-12-15 22:47:31]
大阪ガスのおかず定期便『FitDish』がとても良くて気に入りました！！ この定期便は、家族構成や好き嫌いなどを診断して、70種類から主菜、副菜を15種類届けてくれるんです 仕事で帰宅が遅くなったり、体調がすぐれない時、育児や介護で疲れた日には、夕飯の用意をするのが嫌になりますよね 私も夕方の …続きを見る