きらりんさんのプロフィール
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[2023-05-18 06:38:14]
🌿朝ごはん🌿
かなりボリューミーな朝ごはん😂
いつ入荷するかわからないプレッツェルに巡り会え、すぐに食べたかったので朝ごはんに登場です！！
大豆と野菜のシリアル『SOVE』は
豆乳、アーモンドミルク、牛乳、コーンスープ、スムージー、ヨーグルト、サラダ…など何とでもあうシリアルです🌿
サクサク
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[2023-05-17 07:56:27]
🌿モーニング青汁🌿
昨日は食べすぎたので、青汁で腸内環境を整えました！
年齢とともに、お腹周りも気になってきたし、血中中性脂肪や血圧なんかも数値が上がり気味💦
どうせ青汁飲むなら、少しでも体脂肪、血中中性脂肪の減少をサポートしてくれる、Wの健康青汁が私には合っています！
大麦若葉、桑の葉、明日
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[2023-04-25 22:15:58]
🥄おうちごはん🥄
今日も寒くて、そのうえ雨まで降っていて……
冷蔵庫ほぼ食剤ないのに、買い物に行く気になれず、あるもんでごはん😆
トリュフリゾットの素を使ってみたかったので、ごはんも炊いてないけど、冷凍ご飯チンしてたった30秒でレストラン級のリゾットができ上がりました！！
フリーズドライの素を
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[2023-04-23 09:30:54]
🌿 🍍 🌿 🍍 🌿 🍍 🌿
朝から、食べる青汁体験してみました🌿
沖縄の島野菜を27種配合された
『琉球青汁ゼリー』をいただきました🍍
青汁特有の苦味が抑えられ、パインの香りと甘さが爽やかなゼリーでした🌿🍍
食物繊維や乳酸菌も摂れて、スティックタイプなので手軽にいつでもどこでも食べられるので
…続きを見る
[2023-04-16 08:42:58]
🍅朝ごはん🍅
週末朝ごはんは、ヘルシーなZENB MEALをいただきました！
ミネストローネと合わせてみました🍅
大きめマグや小鉢に豆パスタと水を入れて、３分チンするだけ！
最後にミネストローネのスープベースを加えて出来上がり！！
アレンジでリゾット風にしたり、鶏ガラスープを使ったり、食べ方
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[2023-05-18 06:38:14]
🌿朝ごはん🌿 かなりボリューミーな朝ごはん😂 いつ入荷するかわからないプレッツェルに巡り会え、すぐに食べたかったので朝ごはんに登場です！！ 大豆と野菜のシリアル『SOVE』は 豆乳、アーモンドミルク、牛乳、コーンスープ、スムージー、ヨーグルト、サラダ…など何とでもあうシリアルです🌿 サクサク …続きを見る
[2023-05-17 07:56:27]
🌿モーニング青汁🌿 昨日は食べすぎたので、青汁で腸内環境を整えました！ 年齢とともに、お腹周りも気になってきたし、血中中性脂肪や血圧なんかも数値が上がり気味💦 どうせ青汁飲むなら、少しでも体脂肪、血中中性脂肪の減少をサポートしてくれる、Wの健康青汁が私には合っています！ 大麦若葉、桑の葉、明日 …続きを見る
[2023-04-25 22:15:58]
🥄おうちごはん🥄 今日も寒くて、そのうえ雨まで降っていて…… 冷蔵庫ほぼ食剤ないのに、買い物に行く気になれず、あるもんでごはん😆 トリュフリゾットの素を使ってみたかったので、ごはんも炊いてないけど、冷凍ご飯チンしてたった30秒でレストラン級のリゾットができ上がりました！！ フリーズドライの素を …続きを見る
[2023-04-23 09:30:54]
🌿 🍍 🌿 🍍 🌿 🍍 🌿 朝から、食べる青汁体験してみました🌿 沖縄の島野菜を27種配合された 『琉球青汁ゼリー』をいただきました🍍 青汁特有の苦味が抑えられ、パインの香りと甘さが爽やかなゼリーでした🌿🍍 食物繊維や乳酸菌も摂れて、スティックタイプなので手軽にいつでもどこでも食べられるので …続きを見る
[2023-04-16 08:42:58]
🍅朝ごはん🍅 週末朝ごはんは、ヘルシーなZENB MEALをいただきました！ ミネストローネと合わせてみました🍅 大きめマグや小鉢に豆パスタと水を入れて、３分チンするだけ！ 最後にミネストローネのスープベースを加えて出来上がり！！ アレンジでリゾット風にしたり、鶏ガラスープを使ったり、食べ方 …続きを見る