きらりんさんのプロフィール
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インスタグラム
[2021-11-21 09:09:44]
🎄朝ごはん🎄
おはようございます😊
今日もとても良いお天気☀️
気分がうきうきしますね😆
ボリューム満点の朝ごはんでおなかいっぱいです💦💦💦
ミネストローネをアレンジして、フォーを入れてみました！
🍀ミネストローネは封を開けずに１分半レンチン
🍀フォーはそのまま入
…続きを見る
[2021-11-13 09:56:42]
🍺おうちランチ🍺
昨日のランチはチーズピザと“トトチップる”
“トトチップる”とは魚の皮のチップス🐟
栄養価が高く、低糖質+フィッシュコラーゲンが含まれています！
カリッと食感で香ばしいので、そのままおやつにしたり、お酒のおつまみにも合います！
料理のトッピングにもオススメです
…続きを見る
[2021-11-11 16:47:28]
🍔朝ごパン🍔
今朝の朝ごはんは『コロッケソーセージバーガー』とルイボスティー
お総菜のコロッケを黒糖パンに挟みました！
２個食べたらお腹いっぱいになりました😂
そして、大好きなルイボスティーをホットで！
スッキリした味が好きなので、ルイボスティーはお気に入り❤️
…続きを見る
[2021-11-10 13:50:29]
🍚おうちランチ🍚
お昼ごはんたくさん食べました！
🐟焼きサバ
🐟具沢山味噌汁
🐟卵とほうれん草の炒め物
🐟新米コヒシカリ
美味しい緑王ほうれん草たっぷり使った卵炒めみたいやつ美味しかった
ホントにクセがなく食べやすい！
お味噌汁のお味噌はあごだし入りのお味噌
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[2021-11-09 08:50:45]
☕🥪朝ごパン🥪☕
シンプルな玉子サンドが食べたくて、作ってみました！
三角ってなんか懐かしい😊
ヨーグルトはケフィア種菌を牛乳に混ぜて24時間放置で出来上がり！
乳酸菌、酵母、ビフィズス菌などの優良菌がたくさん含まれているので、毎朝摂りたいですね！
わが家はすでに、
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[2021-11-21 09:09:44]
🎄朝ごはん🎄 おはようございます😊 今日もとても良いお天気☀️ 気分がうきうきしますね😆 ボリューム満点の朝ごはんでおなかいっぱいです💦💦💦 ミネストローネをアレンジして、フォーを入れてみました！ 🍀ミネストローネは封を開けずに１分半レンチン 🍀フォーはそのまま入 …続きを見る
[2021-11-13 09:56:42]
🍺おうちランチ🍺 昨日のランチはチーズピザと“トトチップる” “トトチップる”とは魚の皮のチップス🐟 栄養価が高く、低糖質+フィッシュコラーゲンが含まれています！ カリッと食感で香ばしいので、そのままおやつにしたり、お酒のおつまみにも合います！ 料理のトッピングにもオススメです …続きを見る
[2021-11-11 16:47:28]
🍔朝ごパン🍔 今朝の朝ごはんは『コロッケソーセージバーガー』とルイボスティー お総菜のコロッケを黒糖パンに挟みました！ ２個食べたらお腹いっぱいになりました😂 そして、大好きなルイボスティーをホットで！ スッキリした味が好きなので、ルイボスティーはお気に入り❤️ …続きを見る
[2021-11-10 13:50:29]
🍚おうちランチ🍚 お昼ごはんたくさん食べました！ 🐟焼きサバ 🐟具沢山味噌汁 🐟卵とほうれん草の炒め物 🐟新米コヒシカリ 美味しい緑王ほうれん草たっぷり使った卵炒めみたいやつ美味しかった ホントにクセがなく食べやすい！ お味噌汁のお味噌はあごだし入りのお味噌 …続きを見る
[2021-11-09 08:50:45]
☕🥪朝ごパン🥪☕ シンプルな玉子サンドが食べたくて、作ってみました！ 三角ってなんか懐かしい😊 ヨーグルトはケフィア種菌を牛乳に混ぜて24時間放置で出来上がり！ 乳酸菌、酵母、ビフィズス菌などの優良菌がたくさん含まれているので、毎朝摂りたいですね！ わが家はすでに、 …続きを見る