すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2021-11-02 08:51:03]
🥬朝活ヨーグルト🥬 おはようございます😊 毎朝のヨーグルトなんですが、手作りヨーグルトにきな粉、大麦若葉粉末、豆乳を混ぜて食べています 野菜不足の解消の補助になり、頼りにしています! ジュースや牛乳、豆乳に混ぜて簡単ドリンクにするのもオススメですね✨ 綺麗な緑色なのも嬉しいですね🥬 今 …続きを見る
[2021-10-31 16:00:50]
🌿体幹サポート🌿 骨盤まわりをふんわりキュッとサポートしてくれる、『体感サポートスパッツ*アシストインナー』を試させていただきました! 元々腰痛持ちなので、痛いときコルセット付けていますが、だんだんずれてくるんですよね💦 それが、スパッツ一体型になっている、アシストインナーは腰ベル …続きを見る
[2021-10-25 16:53:14]
🍜わたしの味噌汁🍜 1番好きな味噌汁は断トツの『豚汁』 きのこや根菜たっぷりの具沢山で、ネギもたっぷりのせます😋 豚汁とご飯だけでもじゅうぶん嬉しい『おうちごはん』 寒い日には豚汁の温かさが身にしみる😊 今日もたっぷりの豚汁いただきます!! #おうちごはん …続きを見る
[2021-10-17 22:52:56]
🍺おうちビアホール🍺 缶ビールでビアホールのような泡を作れるビアサーバーを使ってみました😆 クリーミーな泡が簡単に作れて、ビアホールで飲んでるみたい🍺 黒豆の枝豆も美味しくて、メチャクチャ🍺すすみました! ワンタッチで取り付け、取り外しができる『ワンタッチビールサーバー』と …続きを見る
[2021-10-06 08:18:03]
♨️ ♨️ ♨️ ♨️ ♨️ ♨️ ♨️ 朝ごはんは厚めにカットした食パンに、ゴーダスライスのせてトーストしました🍞 2日に1回はサウナ活動(サ活)してまして、炭酸泉もとても好きなんです😆 なんとなんと、おうちで炭酸泉ができる『HOTTAB』をいただいたので、ぬるめのお湯にゆっくり …続きを見る