『【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト』
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兼松ウェルネスのレモンバームのサプリを試してみました!
レモンバームと言えば、ハーブ。ハーブティーで飲んだことはありますが、サプリは初めて。このレモンバームサプリ、レモンバームの葉っぱ60枚分が1粒に入っているそうです。レモンバームのお茶だと一杯4枚くらいの葉っぱなので、差は歴然!
レモンバーム自体の香りは大好きで、アロマオイルも持っています。
このサプリも楽しみ!
1日2~4粒を水で飲みます。ストレス緩和にも良いそうで、私は寝る前に2粒を続けています。睡眠導入としても有効だそうです。
私はめちゃくちゃ寝つきが悪い方でした。
寝ないと、寝ないと!と思うほど、悪循環。
家族がすぐに眠るので、余計に一人焦っていました。
効果は1週間くらいから出始めました。
でも、寝る前にレモンバームのサプリを飲むようになってから、30分以内にいつの間にか眠れるように!
眠れるようになると、日中も元気です。アイロンがけが苦にならなくなったのは自分でも驚きました。
良い睡眠をとると、文字通り「新しい一日」を感じることができるんですね!
これからも兼松ウェルネスのレモンバームのサプリ、続けたい!
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よん 2019-08-20 20:22:45 提供:兼松ウェルネス株式会社
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