【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト

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『【免疫ミルク】【HMBサプリメント】の兼松ウェルネスファンサイト』

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【オシャレな磁気アクセサリー・ウェアでコリ緩和】Lierrey公式アンバサダー5名募集

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腰はツラいけどプライベートを楽しみたい方募集!「ナチュアシスト」でケアをしながら楽しみましょう☆モニター10名様

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寝苦しい夜に快眠サプリ【レモンバーム】商品モニター募集!

モニタープレゼント

「ウェルネスレモンバーム」の本商品

参加時の
投稿方法とテーマ

カキコミ
【寝つきが悪い】【眠りが浅い】と思われる方大募集!!

夏の寝苦しい夜に、中々寝付けない方!
朝目覚めたとき、スッキリしない方!

1.眠れるように、何か工夫していますか?

2.眠りが浅いと感じていますか?

心地よく眠りにつくため、ぐっすり眠るための工夫を教えてください!

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参加したみんなの投稿

全ての投稿   モニター投稿   参加投稿

運動してます ダイエットにもなるし、スッキリねれる 2019/07/20

眠りが浅く、起床時間前に目が覚めて二度寝→本来の時間に眠くて仕方ない、を繰り返しています 寝る前にベッドで行うヨガをじっくりやって、少しマシになったかなという程度です 2019/07/20

エアコンをタイマーにしていますがタイマーが終わると同時に目覚めますサプリを飲んだらタイマーが切れてもぐっすり眠れそう 2019/07/19

1眠れるように、何か工夫していますか? おやすみ前にハーブティーを飲んでいます 2眠りが浅いと感じていますか? 朝なかなか起きれないことが多いので浅いと感じてます 2019/07/19

眠りが浅いので、 ホット豆乳を飲んでいます 夏は、常温の豆乳です 2019/07/19

11眠れるように、何か工夫していますか? →早く寝る 2眠りが浅いと感じていますか? →2時間以上継続して眠れません 2019/07/19

毎日寝付きが悪い母に試したい眠剤から卒業させたい 2019/07/19

1 アロマや照明の明るさを1時間前から気をつけてます 2 疲れが取れないから浅いのかなと思ってます 2019/07/19

1.温かい飲み物を飲む 2.感じている 2019/07/19

1眠れるように、何か工夫していますか? アロマテラピーです! 2眠りが浅いと感じていますか? とても感じています! 2019/07/19

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