くらしいきいき ユーグレナ専門店ファンサイト参加中いつものご飯は白米ベースに玄米+押し麦。彼は『たまにまっ白いご飯が食べたい』というし玄米たちがきれてたとき、ムスコが『今日のご飯は真っ白だ~♪』と嬉しそうに言った感じ。ん~、受け入れられてない?でも女子力あがりそうな雑穀。こちらは難しい鉄分やカルシウム、食物繊維を簡単に補える。便秘解消、抗酸化作用・美容、身体の調子を調える作用が一袋に含まれてるなんて簡単な。赤飯?じゃないよね?と聞かれるほどにきれいな赤み。雑穀のポリポリした感じ、とっても美味しい。翌朝はおにぎりにして持って行ってもらった。詰める前のおかずたちと一緒に冷まして。冷めてもおにぎりがかたくならず、ポリポリ感が美味しかったみたい。やっぱり炭水化物大好きだなぁ。お米が美味しいとそのままで食べたくなるしおかずはできるだけシンプルにしたくなる。あぁ、頭の中は食べることでいっぱいだ~♪
投稿日時:2013/02/13
: ayachoの新生活
提供:くらしいきいき