野菜をMOTTO レンジ1分 簡単贅沢スープ8個セット 常温保存＆無添加

調整日のおひるごはん。 ブロッコリー、きゅうり、ひよこ豆、新玉ねぎスライスのサラダ🥗 オリーブオイル、レモン汁、海塩、ブラックペッパーでシンプルに味付けしました。 キャロットラペも添えて。 新鮮な野菜をたっぷり食べると、やっぱり満足度が高い！ 外食が続いて、妊娠中なこともあって 足の浮腫が凄い事に😱 そんな時はきゅうりやキウイを食べるようにしています。 ブロッコリーとひよこ豆でタンパク質補給も忘れずに。 #お昼ご飯 #リセット食 #サラダ #キャロットラペ #生野菜 #おうちごはん #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/14

ルーシー流　＾ダイエットメニュ 〜 メキシカン風トマト煮込チリハンバーグ❣️ #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/14

【今日のごはんは手抜きカフェ風】 ⁡ ⁡ その他の投稿はこちら▷ @hoshiko24 ⁡ ⁡ 毎日家族のために ごはんを作るお母さん♡ いつもお疲れ様です☺️ ⁡ ⁡ ママだってたまには 息抜きしたい！ でも子ども達の栄養もちゃんと 考えてあげたい🥺 ⁡ ⁡ スーパーのお惣菜もいいんだけど ちょっぴり罪悪感… ⁡ ⁡ こういう家族想いのママって 私だけではないハズ🤭 (自分で言っちゃう🙈💫) ⁡ ⁡ ちょっと手抜きしたいな〜というとき 私は『安心なお惣菜を少しだけ』を 意識しています💕 ⁡ ⁡ お気に入りのお店は 農haco(@nohaco_)さん❤❤ ⁡ おすすめは ■お麩のからあげ ■おからサラダ ⁡ おやつに ■米粉のシフォンケーキ😍 ⁡ ⁡ 農hacoさんは 農家さんでありながら 採れたお米や野菜などを加工して 販売する6次産業のお店なんです❤ ⁡ ⁡ ね？聞いただけでも スーパーのお惣菜より安心しませんか？ ⁡ ⁡ オーナーさんもとっても気さくで 可愛い娘ちゃんも 出勤してたらラッキー✨😊✨ ⁡ ⁡ 日替わりランチや 一部テイクアウトも可能です💗 ⁡ ⁡ この日は ●お麩のからあげ ●おからサラダを 調達して ⁡ お家にあった残り物 といっても茹でた野菜しかなかった🤣 ⁡ それに 具だくさんなミルクスープ✨ ⁡ ⁡ おやつのいちご大福もちゃっかり 仕入れました🍓 ⁡ ⁡ 視覚からの満足感も 大切にしているので カフェっぽくワンプレートで いただきます🙏🍴💗 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ______________________________ ⁡ 【農haco】 ⁡ @nohaco_ ⁡ 山形県東根市羽入1298 ⁡ open ▶10:00-16:00 (lunch ▶11:30-14:00) ⁡ close ▶水曜、第2日曜 ⁡ tel ▶0237-53-0215 ⁡ ご予約・お問い合わせは 営業時間内にお電話で✩.*˚ ⁡ ______________________________ ⁡ ⁡ ⁡ いいね・コメント・シェア・保存 いつもありがとうございます😊 ⁡ ⁡ 自然派ナチュラルなものが好き♡ 3人の子育てをしながら 内側から溢れる幸せな日々を 山形より発信しています＾＾ ⁡ @hoshiko24 ⁡ ______________________________ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #手抜きご飯 #手抜きランチ #見た目大事 #身体が喜ぶごはん #お麩のからあげ #おからサラダ #山形ランチ #山形ママと繋がりたい #自分らしく生きるヒント #豊かな時間 #こどもと暮らす #3人育児 #山形ママ #小さな幸せ探し #ちょっと丁寧な暮らし #幸せの基準⁡ #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/13

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おうちカレー🍛 ハート💕のライスにしてみました♥️ ・ ・ ・ #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/13

群馬でやっと食べられたシャンゴ のシャンゴ風 初めて食べる味だけど懐かしくて美味しい！また食べたくなるパスタでした。 #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/13

これから暑くなる季節にピッタリな🍺🌞🌺 さっぱり無限きゅうりでお酒も進む…✨ 埼玉県産きゅうりが美味しくてドハマり中！ 触ると「イボイボ」がちょっと「チクチク」します。 実はこれが新鮮さの証👀✨✨ 私の好きな食べ方は、きゅうりを叩く→もぎる！ 千切りしょうがと一緒に漬けるだけの簡単レシピ 調味料は「めんつゆ・中華だし・三温糖・ごま油」 その日の気分で適当に入れちゃいます。 24時間ガッツリ漬けると味も濃い目！ ご飯にもお酒にも合う無限きゅうりに早変わり🍻✨✨ 「パリッ」と心地良い歯ざわりと瑞々しさ！ 埼玉きゅうり本来の清々しい香りと食間が楽しめる オススメアレンジです💗 ご飯の最初に食べると満足感も得られて 食べ過ぎ防止にも助かってます😂 ・本庄きゅうり（4本） ・しょうが（30g） ・めんつゆ（100ml）☆ ・中華だし（おおさじ2）☆ ・三温糖（おおさじ2）☆ ・仕上げにごま油（適量）☆ ☆の調味料は好みで調節してみて下さい👀 . . . . #埼玉県産きゅうり #きゅうりアレンジメニュー #きゅうりレシピ #PR #痩せたい人と繋がりたい #ダイエット仲間募集 #美容好きな人と繋がりたい #スキンケア好きさんと繋がりたい #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/07

すき家っぽくないもの食べてみた～ ⁡⁡スパイシートマチ牛⁡丼 ⁡⁡美味しかった😋 ⁡ #すき家⁡ ⁡⁡⁡#野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/13

豪華で美味しかったなぁ #野菜をMOTTO #野菜をもっと #ベジMOTTOスープ #モンマルシェ #スープ #monipla #monmarche_fan 2022/05/13