おはようございます。
前回ご紹介しました
MTG様の「Style Athlete Pole(スタイルアスリートポール)」
毎日、寝る前と起きた時に欠かさずしてます!
というよりも、このストレッチポールに寝そべりたいんですよ。
寝そべったときに背中が伸びるというか
開く感じが物凄く気持ちいいです ^^
朝起きたときに、これをした後は浮腫みがすっきりしてくれるんですよ!
普段デスクワークなのでこれは重宝します~。
これからも継続して姿勢をケアして、少しづつでも直せて行けたらと思います◎
ではでは。
食宣伝.com
レシピブログに参加中♪
人気ブログランキングへ
ポチっと1クリック頂けると嬉しいです♪
投稿日時:2018/06/09 : ぽむさん家の献立ご飯。 提供:MTG ONLINESHOP