. ダイエット中や カラダメンテに◎ 糖質・カロリー・脂質 大幅カット♪ 美味しい餃子! 正月太りでウエイトコントロール中。 しかし、美味しい物は食べたい(´∀`*) 今話題の低カロリー&低糖質 脂質もカットしたマッスル餃子。 餃子1個のカロリーって 47Kcalなんだそう。 10個食べたら・・・ え?470Kcalになる。。。 これに、たれのカロリーもプラス されるから結構なカロリー数に なりますね(^^ゞ 私が食べているマッスル餃子って 1個当たり21Kcalなのです! 普通の餃子の半分以下ですね。 その上(*^艸^*) タンパク質1.5倍 カロリー・糖質50%OFF 脂質88%OFF 食物繊維5倍の美容と健康に◎ そんなマッスル餃子を アレンジして食べてみました。 ロール餃子。 ロールキャベツの要領で~ 白菜を下茹でして餃子を凍った まま巻いて、中華だしで煮込みます。 10分程度で完成。 出来上がったらオイスターソース だれを掛けて頂きます。 オイスターソースは オイスター・醤油 各1 砂糖0.5 が基本です。 寒い日に熱々のロール餃子! 2個食べても100Kcal以下ですよ♪ 罪悪感なしに思い切り食事 出来ますよ。 みなさんも、試してみて下さい! #マッスルギョーザ #信栄食品 #ダイエット #筋トレ #monipla #musclegyoza_fan #餃子アレンジ #カロリー半分
なおっち 2020-01-17 17:20:51 提供:株式会社信栄食品
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長野県松本市の餃子専門メーカーです!
新商品マッスルギョーザは国産鶏ささみ肉・国産野菜を使用し、皮には小麦ふすまを使用しています。
キャベツは季節ごとに最適な産地を選び、その時々で最も新鮮なものを使用しています。