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★Instagram投稿★お洒落なマッスルギョーザアレンジレシピのインスタ投稿モニター30名様募集!

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さんのプロフィール画像みゆぽむ

いろんなダイエッターの方のインスタでちらほら拝見してた『マッスルギョーザ』 気になってたんですが、たまたま食べる機会ができたので食べてみました😊✨  カロリーが一個21カロリーっていう驚きの低さ‼️ 嬉しい限り。。。  茹でて食べても焼いて食べても美味しい🌸 お肉にささみ肉を使用してるそうで高タンパクなんだとか✨  最近たんぱく質や糖質を気にして食べるようにし始めたので凄く気になるポイントでした🙆‍♀️   今回はダイエットにもオススメなスンドゥブで食べてみることに🙋‍♀️   下記レシピです📖    材料 キムチ・・・100g 絹ごし豆腐・・・1丁 むきあさり・・・50g 豚肉・・・50g お好みのきのこ・・・適量 ねぎ・・・1/2本 マッスルギョーザ・・・お好みの数  水・・・500cc ごま油・・・大1 コチュジャン・・・大1 粉唐辛子・・・大1 砂糖・・・小1 醤油・・・小2 料理酒・・・大1 おろしにんにく・・・小1 ダシダ・・・小2   作り方 ①具材は食べやすい大きさに切ります。 ②後は材料全て鍋に入れて火にかけて煮込むだけ!    ズボラなレシピですが、本当に簡単でお腹いっぱいヘルシーです✨  マッスルギョーザは途中から加えて3分ほど煮込んだ方が皮が崩れずにいいかもしれません!     こちらのマッスルギョーザは信栄食品オンラインショップ・楽天・Amazon・Yahoo!でお買い求めいただけます♪     #マッスルギョーザ #信栄食品 #公開ダイエット #デリスターグラマー #パーソナルトレーナー #monipla #musclegyoza_fan

みゆぽむ   2020-09-26 18:07:10 提供:株式会社信栄食品

企業紹介

株式会社信栄食品

長野県松本市の餃子専門メーカーです!
新商品マッスルギョーザは国産鶏ささみ肉・国産野菜を使用し、皮には小麦ふすまを使用しています。
キャベツは季節ごとに最適な産地を選び、その時々で最も新鮮なものを使用しています。

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