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『マッスルミュージカルのファンサイト』

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エクササイズを教えてください!マッスルミュージカル「M-JUMP」にご招待!

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エクササイズを教えてください!マッスルミュージカル「M-JUMP」にご招待!

あなたが普段行っている、もしくは今後する予定のエクササイズ(ランニング、水泳、ダンス・・・・)を教えてください!
私が普段行っているエクササイズは、水泳です。水の中だと、地上にいる感覚とは全く違い、からだが浮き、自由に動かせる感覚があるのが楽しくてしかたありません。多少水の抵抗があり、エクササイズが苦しいときもありますが、それが逆にからだにすごくいい刺激となっています。
エクササイズを教えてください!マッスルミュージカル「M-JUMP」にご招待! ←参加中

肩甲骨と仙腸関節   2010-04-15 18:58:50 提供:株式会社デジタルナイン

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