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『マッスルミュージカルのファンサイト』

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ミルクチェリー(クリスピークリームドーナツ)と続けているエクササイズ

クリスピークリームのシーズナブルドーナツのお知らせが来ていたので、またまた行きましたクリスピークリームドーナツ。
サザンテラスは最近はただいまの待ち時間の表示看板が登場しなくなりました。
待ちなしということはほとんどないけれど、最近は購入するときに試食ドーナツを渡されます。

持ち帰りではなくミルクチェリーをイートインのつもり満々。
カロリーを気にしつつもドーナツ2個を食べることに。
本当は「チェリーミルクシェイク」をお願いしたかったのですが、カロリーが気になるので見送り。
でもカプチーノをお願いしたので大差ないかも

サザンテラスの2階席はイルミネーションがない季節もやっぱり好きです。

ダズンで購入すると入っているスマイルドーナツが気になる・・・。

スイーツ大好きな私ですが、週に3回はジムへ行き、スタジオでフィットネスプログラムに参加、エクササイズしてます。
LES MIILS(レスミルズ)というニュージランド発祥で世界で行われているプログラムがあります。
私はそのボティステップというのハマっていて6年目。
持久力、心肺機能の向上、筋力もつきます。
それ以前はジャザサイズというアメリカ発祥でやはり全世界共通のプログラムで行われるプログラムにハマってました。
ダンス系が好き!マシン相手に黙々と運動するのは苦手なのでした。
ダンスをしながらマッスルをつけたい派なので、マッスルミュージカルみたい!!!
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Fue(峰子)   2010-04-16 09:34:14 提供:株式会社デジタルナイン

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